A maioria das crianças não sabe como sentar-se sozinhas aos seis meses, mas é nessa época que você pode começar a ensiná-las essa ação. O principal é não exagerar, para não prejudicar a coluna ainda não suficientemente forte.
Instruções
Passo 1
Exercite-se diariamente com seu filho usando exercícios especiais: ajude-o a sentar-se sozinho em uma posição supina, puxando-o com as mãos. Você deve começar com 3-5 vezes: ainda é difícil para o bebê manter o peso nas mãos.
Passo 2
Compre um cercadinho com malha grossa. Quando seu filho estiver na arena, mostre como ele pode se levantar segurando a rede com as mãos. Não é muito conveniente para ele se segurar nas varas lisas da treliça da cama da criança, enquanto suas mãos deslizam sobre elas. O cercadinho é muito conveniente nesse aspecto, e seu filho aprenderá muito mais rápido com ele, não só a sentar, mas também a se levantar.
etapa 3
Coloque o seu bebê no carrinho por alguns instantes levantando o encosto. Se você tem um carrinho conversível e ainda não tirou a cesta dele, agora é a hora de fazê-lo. Se a criança ainda anda de carrinho de bebê, é hora de comprar um carrinho.
Passo 4
Não deixe seu bebê sentado por mais de 5-7 minutos, pelo menos na primeira semana - então o tempo pode ser aumentado gradualmente. Na sala para ensinar o bebê a sentar, pode-se usar uma trona, cujo encosto possui várias posições.
Etapa 5
Para uma criança aprender a sentar-se, seus músculos devem ser fortes o suficiente. Estimule-o a um movimento ativo: deite-o de bruços com mais frequência, ajude-o a rolar de costas e, gradualmente, ensine-o a engatinhar. Para fazer isso, você pode usar brinquedos: tentando pegá-los, a criança se movimentará intensamente. Você pode ajudá-lo a engatinhar até o brinquedo colocando a palma da mão sob seus pés e empurrando suavemente o bebê para a frente.
Etapa 6
Ao contrário da crença popular, você não deve colocar um bebê de 5 a 6 meses em uma cama ou sofá com travesseiros: seus músculos não estão envolvidos nesta posição. Para ensiná-lo a manter o equilíbrio na posição sentada, é melhor colocar o bebê no colo por um curto período, permitindo que ele segure seus dedos e segure-o com as mãos. Nesse caso, você pode usar jogos de rimas infantis - por exemplo, "Vamos com as nozes", "Sobre os solavancos, sobre os solavancos".
