A gravidez não é apenas um período importante, mas também um período bastante difícil para a futura mãe. Esperar um filho faz ajustes significativos na vida e, às vezes, muda-a completamente. Essas mudanças também se aplicam ao futuro pai da família. Muitas vezes os homens estão perdidos e não sabem como se comportar com uma esposa grávida.
Instruções
Passo 1
O sistema nervoso das mulheres grávidas é altamente sensível. A futura mãe torna-se excessivamente emocional e irritável. Mudanças de humor frequentes, lágrimas e caprichos são consequências de picos hormonais no corpo da mulher. Cerque sua esposa com cuidado e atenção. Trate-a com ternura e compreensão, elimine o estresse e a ansiedade, pois o estado psicológico da esposa é transmitido ao bebê.
Passo 2
Certifique-se de que sua esposa receba atenção médica qualificada. Considere todas as opções possíveis com antecedência e escolha a maternidade mais adequada. Em caso de dúvida sobre a competência de um médico, consulte outro especialista. Isso não será supérfluo, porque você se preocupa com a saúde de sua esposa e de seu filho ainda não nascido. Mas não vá a extremos, mudando um médico após o outro.
etapa 3
Se possível, encontre seu cônjuge de carro no trabalho. Andar em transportes públicos lotados dificilmente trará saúde para ela e para a criança. Ajude sua esposa nas tarefas domésticas. A barriga fica grande e já é difícil para a futura mamãe fazer as tarefas domésticas. Dê seu apoio e assuma algumas das responsabilidades.
Passo 4
Durante a gravidez, a carga nas costas aumenta. Delicadamente, faça uma leve massagem relaxante em sua esposa e alongue os pés.
Etapa 5
Outro ponto importante são os relacionamentos íntimos. Alguns maridos temem que o sexo possa prejudicar o bebê. Este não é o caso, a criança está protegida de forma confiável pelo líquido amniótico e pela espessa parede muscular do útero. Se não houver contra-indicações médicas, não há sentido em desistir de relacionamentos íntimos. O principal é ser extremamente cuidadoso e gentil com seu cônjuge. Faça amor em uma posição que não pressione seu estômago. É melhor encerrar relacionamentos íntimos algumas semanas antes do parto, pois podem provocar um parto prematuro. Nove meses passarão rapidamente, e a tão esperada alegria de conhecer um bebê vai ofuscar todas as dificuldades e preocupações do período da gravidez.
