Como Restaurar Um Relacionamento Saudável Como Casal

Como Restaurar Um Relacionamento Saudável Como Casal
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Vídeo: Como Restaurar Um Relacionamento Saudável Como Casal

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Vídeo: Como melhorar / reconstruir meu relacionamento? 2024, Abril
Anonim

Relacionamentos são um trabalho árduo. Mesmo os casais mais felizes se esforçam muito para manter um bom relacionamento. Se você passou por um estágio difícil em um casal, precisa tentar fazer seu relacionamento voltar a um caminho positivo. Se reconstruir seu relacionamento é uma prioridade mútua, vocês podem trabalhar juntos para começar do zero e serem felizes juntos novamente.

Como restaurar um relacionamento saudável como casal
Como restaurar um relacionamento saudável como casal
  1. Arranje tempo um para o outro. Em meio a todas as complexidades do trabalho diário, as pessoas perdem o contato com o cônjuge, mesmo que se vejam todos os dias. Seu relacionamento ficará mais vulnerável se vocês se sentirem mais como colegas de quarto do que como um casal. Isso pode ser melhorado reservando alguns minutos a cada dia para verificar um com o outro sobre como foi o dia, planejando regularmente passeios ao restaurante ou ao cinema, ou ligando durante o dia apenas para dizer olá.
  2. Ouça um ao outro. A comunicação intensa é a base de um relacionamento saudável. Ouvir como seu parceiro passou o dia ou o que o preocupa o ajudará a entender que você se preocupa com o que está acontecendo em sua vida.
  3. Mostre respeito um pelo outro. É indelicado aborrecer seu parceiro, abandonar constantemente as atividades planejadas ou se comportar de maneira que diminua sua auto-estima. Quando emparelhados com relacionamentos saudáveis, as pessoas tentam fazer as outras felizes e se divertir.
  4. Deixe o passado para trás. Se seu parceiro a magoou no passado, você precisa perdoá-lo. Se quiser ficar com ele, você precisa encontrar uma maneira de resolver todos os mal-entendidos entre vocês e depois esquecê-los. Você não pode restaurar a base de um relacionamento saudável se ainda estiver preocupado com os problemas do passado.
  5. Trabalhe com seu parceiro para mudar as nuances que você não gosta no relacionamento. Se você teve desentendimentos no passado porque ele não queria ajudar na casa, peça que ele faça algumas tarefas domésticas para que você sinta que ele também está fazendo algo. Ou, se você foi infeliz no passado porque nunca fizeram nada divertido juntos, planejem atividades regulares juntos.

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