Como o aparelho vestibular dos bebês ainda não está suficientemente desenvolvido, durante o enjôo, eles começam a sentir tonturas muito rapidamente. As opiniões dos médicos sobre este assunto diferem, mas a maioria deles recomenda fortemente que os pais das crianças vão para a cama sem enjôo.
Instruções
Passo 1
Coloque seu bebê na cama ao mesmo tempo. Com o tempo, ele se acostuma e adormece sozinho na hora marcada. Se o bebê não dormir no berço, não o tire de lá. Ele deve entender que o tempo dos jogos acabou.
Passo 2
Decida quem na família será responsável por colocar o bebê. Se isso for feito por uma pessoa, será mais fácil para o bebê adormecer, pois isso entrará em seu tipo pessoal de ritual de ir para a cama.
etapa 3
Dê ao seu bebê tanto espaço quanto possível para se mover livremente durante o dia. Como regra, as crianças que se movem muito durante o dia dormem bem à noite.
Passo 4
Deixe seu bebê brincar sozinho um pouco antes de ir para a cama. Isso vai acalmá-lo. Se você brincar com ele, a criança ficará superexcitada e não conseguirá dormir por muito tempo. A história da hora de dormir também afeta algumas crianças da mesma maneira. Eles estão interessados em inventar novos detalhes, descobrir o que vai acontecer a seguir e, portanto, é muito difícil para eles adormecerem depois de um conto de fadas.
Etapa 5
Saia com seu bebê antes de ir para a cama para uma caminhada ao ar livre. As caminhadas noturnas regulares ajudarão seu filho a ir para a cama sem enjôo.
Etapa 6
Não embrulhe a criança com muita força nem aqueça demais o ar do quarto onde ela vai dormir. A melhor temperatura para dormir é 18 ° C.
Etapa 7
Depois de deitar o bebê, apague a luz forte (você pode deixar uma pequena luz noturna acesa, cuja luz não interferirá no sono do bebê). Passe para o próximo cômodo ou fique no cômodo com seu filho, mas faça algo que não cause ruídos desnecessários.
Etapa 8
Se o bebê está acostumado a adormecer com enjôo, esteja preparado para o fato de que ele pode resistir desesperadamente às novas regras de postura por cerca de uma semana ou mais. Ele pode chorar, causar problemas, pede por seus braços. Neste caso, certifique-se de deixá-lo sozinho no berço e sair da sala. A criança precisa entender que não haverá mais enjôo, mesmo que ela realmente implore por isso. Seja paciente, e o bebê logo começará a adormecer sozinho.
