Muitas crianças ficam enjoadas durante o transporte. Isso é expresso por sensação de mal-estar, náuseas e às vezes vômitos. Este fenômeno nos círculos médicos é chamado de cinetose.
De acordo com as estatísticas, cerca de 50% dos bebês menores de 12 anos sofrem de enjôo. Na idade adulta, a porcentagem cai significativamente. E, surpreendentemente, as meninas têm esse problema com muito mais frequência.
Por que uma criança se sente mal?
O aparelho vestibular não sabe se comportar em situações inusitadas. Ainda não está totalmente formado. No processo de crescimento, isso geralmente desaparece. Portanto, você não deve proteger seu filho de viagens. Ele deve se acostumar com eles.
Como aliviar os sintomas de enjôo
Existem algumas dicas simples para ajudar a reduzir os sentimentos negativos. A implementação deles ajudará a tornar sua vida muito mais fácil:
- Não alimente seu bebê 2 horas antes da viagem. Mas você também não deve passar fome. Deixe a comida antes da estrada consistir em cereais e vegetais. São fáceis de digerir, é conveniente.
- Certifique-se de levar uma garrafa de água sem gás para a estrada. Sucos, sucos de frutas, neste caso, não vão ajudar.
- Distraia seu filho da estrada. Conte histórias, faça joguinhos, mas não olhe para o asfalto. A tensão ocular adicional geralmente piora a situação.
- Certifique-se de que o interior esteja bem ventilado. Se possível, pare a cada meia hora para sair e tomar um pouco de ar fresco. No transporte público, sente-se mais perto da porta, há um melhor sistema de ventilação.
- Movimentos bruscos pioram a condição do passageiro. Tente conduzir com calma, sem solavancos ou travagens bruscas.
- Aos primeiros sintomas de enjôo, dê um doce de hortelã ou azedo. Ajuda a melhorar o seu bem-estar.
- Em um sonho, a criança não sente náuseas e desconforto. Tente criar uma atmosfera calma cantando uma canção de ninar.
- Além disso, um grande número de medicamentos para o enjôo estão agora disponíveis na farmácia. Eles são consumidos naturalmente e são adequados para crianças de todas as idades. Verifique com seu farmacêutico sobre eles. Normalmente, os comprimidos são tomados uma hora antes da viagem. E eles aliviam completamente todos os sintomas.
- Existem vários tipos de remédios populares - desde infusões de ervas até exercícios que podem melhorar o aparelho vestibular. Encontre aquele que funciona melhor para seu filho.
O enjôo é um fator temporário para a maioria. Vários anos se passarão e você esquecerá que teve esse problema.
