As mães costumam ser confrontadas com a questão da excitação dos filhos. As cargas emocionais das crianças-atletas às vezes são nada menos que físicas, a intensidade das paixões é colossal. A empolgação das crianças artistas antes de subir ao palco é comparável apenas à onda do tsunami. Eu gostaria de ajudar com uma palavra, um conselho, mas às vezes a reação da criança é tão imprevisível que você involuntariamente começa a procurar conselhos na Internet.
Necessário
Paciência e tempo, amor e compreensão
Instruções
Passo 1
Como adulto, como você lida com a ansiedade? Você está gritando, nervoso, chorando, silencioso, roendo as unhas? A criança freqüentemente copia o comportamento dos pais em uma situação estressante. Observe mais de perto o comportamento do seu filho, pergunte como ele se sente, tente avaliar objetivamente a semelhança com o seu comportamento. Encontrou semelhanças? Mude a si mesmo, seja um modelo! Com o tempo, você verá mudanças!
Passo 2
Ao preparar seu filho para uma competição ou apresentação, crie um ritual. Pode ser uma dança divertida para dar sorte, uma nota com o desejo de vencer ou vencer uma competição, uma música com instruções positivas. Todo esse arsenal de "amuletos xamânicos" não só aproximará você de seu bebê, mas também inspirará confiança, ajudará a lidar com sentimentos de ansiedade, convencerá a criança de que você acredita nela!
etapa 3
Diga constantemente a seu filho o quanto você acredita no sucesso dele! Entre os três primeiros "treinador (professor), filho, pai", todos deveriam ser eles mesmos! Independentemente do resultado de uma competição, espetáculo ou torneio, anime seu filho! Tive um mau desempenho - significa que da próxima vez será melhor! Ele se saiu bem - muito bem, ele se saiu muito bem!
Passo 4
Motive seu filho a ter sucesso! Não há necessidade de prometer benefícios materiais para saídas bem-sucedidas, deixe isso se tornar uma consequência, não uma causa de vitória. Ofereça algo mais: orgulho de si mesmo, autoconfiança, vitória sobre si mesmo, uma recompensa pelo seu trabalho! Afinal, a vitória é uma recompensa real pelo trabalho realizado.
Etapa 5
Não assuste a criança com o castigo pelo fracasso, para que você possa desestimular completamente toda a vontade de praticar esportes ou cantar, dançar, tocar um instrumento musical! A criança já sabe e sente que quando o pai está chateado não há necessidade de reforçar sua decepção com punições!
Etapa 6
Você deve entender que todos os concertos e competições de reportagem existem para testar a força dos participantes, suas habilidades. A chave do sucesso é a estabilidade emocional de um atleta ou artista. Permita que seu filho malhe, treine essa mesma estabilidade, com o tempo ele mesmo vai entender que a excitação interfere de muitas maneiras na obtenção de um resultado alto.
Etapa 7
Não se pode descartar que apresentações diante de uma plateia não sejam o ponto forte de sua prole, isso também acontece. Isso será evidenciado por resultados baixos, falta de vontade não só de realizar, mas também de treinar em princípio. Não se desespere, você está bem no início da jornada, experimente! Isso significa que ele definitivamente irá provar seu valor em outro campo - no desenho, costura, desenho ou coleção de selos!
