Pode haver vários motivos para a falta de vontade de fazer sexo: fadiga banal, estresse constante, alimentação pouco saudável, monotonia da vida sexual. Na verdade, você pode aprender a lidar com todos esses problemas sem afetar sua vida sexual.
Dividido ao meio
Converse com seu marido, explique a ele que quando você chegava em casa à noite, fazia o jantar, lavava, passava a roupa, fazia o dever de casa com os filhos, aí na cama você só sonha em adormecer morto. E se seu marido quer que você tenha força para o sexo, então a melhor coisa que ele pode fazer é ajudá-la nas tarefas domésticas.
Relaxar
Tente tirar todos os pensamentos de trabalho da sua cabeça. Use os pequenos truques de distração: caminhe após o trabalho, converse com sua mãe ou sua alma gêmea ao telefone (e esqueça-os imediatamente), tome um banho com óleo perfumado, assista seu programa de TV favorito. Você deve deixar seus problemas de trabalho fora da soleira do apartamento, e ainda mais - o quarto conjugal.
Fantasiar
Muitas pessoas riem de mulheres viciadas em casos de amor, na verdade, em vão. É claro que as cenas na cama não são muito realistas, mas você não precisa tentar repeti-las uma a uma. Releia as cenas mais quentes de seus romances favoritos para se inspirar. Sozinho, ou melhor ainda - assista a um filme erótico com seu marido. A pornografia rude nem sempre excita as mulheres, e a erótica graciosa pode despertar um vulcão erótico adormecido. A propósito, você pode encontrar cenas eróticas lindamente filmadas em filmes comuns de Hollywood dos anos noventa.
Beijo
Casais que moram juntos há muitos anos muitas vezes esquecem que beijos quentes e sensuais podem despertar o desejo até mesmo em uma estátua de mármore. Em vez de beijar casualmente seu marido na bochecha antes de sair para o trabalho, fique no corredor por dois minutos e dê-lhe um beijo de verdade. Você verá que seus pensamentos fluirão na direção certa por si próprios e outro item aparecerá na cadeia lógica de seus negócios - "faça amor".
Tenha cuidado
Um espírito sexual saudável vive em um corpo são. Assim que você disser adeus à falta de sono, porco frito e outros perigos gastronômicos para o almoço, jantares abundantes às dez horas da noite, cigarros, bebidas fortes e ao mesmo tempo fazer amizade com os esportes, então seu corpo vai automaticamente comece a pensar nos prazeres sensuais.
Fique sozinho
Lembra da última vez que vocês passaram um tempo sozinhos, sem filhos, amigos, parentes e TV? Arranje uma noite para passarmos juntos e conversar: ir a um restaurante, ao cinema, para um passeio no parque. Esta noite não precisa terminar com sexo, você só precisa se lembrar que você e seu marido não são apenas uma unidade social conectada por filhos comuns e uma hipoteca, mas um casal, parceiros, amantes.
