Trair um ente querido é uma das três razões mais comuns para o suicídio. Portanto, se você decidir confessar sua infidelidade, precisa ser muito competente e delicado na abordagem desse assunto.
Instruções
Passo 1
Prepare medicamentos para o coração. As informações sobre a infidelidade chocam tanto o parceiro que ele pode se sentir mal ao ouvir essa notícia. Prepare-se com antecedência para ter água e medicamentos ao alcance.
Passo 2
Fale sobre trapacear em particular com seu parceiro. Essa informação é um grande estresse para uma pessoa. Muitas pessoas experimentam um sentimento de profunda humilhação ao saber do fato da traição. Não há necessidade de amplificar esse sentimento amargo à custa da publicidade.
etapa 3
Ofereça-se para discutir as razões do que aconteceu. Psicólogos trapaceiros definem um ponto em um relacionamento problemático. Na verdade, ir para a esquerda é o acorde final em um conflito emocional de longa maturação na família. Se você tentou ignorar os problemas que levaram à trapaça, agora é a hora de discuti-los. Seu parceiro deve ter a chance de reconhecer seus erros e os seus para evitá-los no futuro.
Passo 4
Esteja preparado para encerrar o relacionamento. Trapaça é considerada o ponto sem volta em um relacionamento. Depois que o parceiro fica sabendo do fato da traição, muitos relacionamentos terminam. E se eles persistirem, sua qualidade se tornará completamente diferente. Você deve estar preparado com antecedência para as consequências de sua decisão de relatar infidelidade.
Etapa 5
Não machuque seu parceiro com sua confissão. Tente transmitir as informações com a maior delicadeza possível. Deixe claro para o seu ente querido que você traiu não porque ele era mau, mas por seus próprios motivos especiais. Acredita-se que em um relacionamento problemático, um parceiro mais fraco é resolvido por traição. Portanto, seja honesto e admita que, em vez de resolver os conflitos, você optou por fugir deles para um novo relacionamento.
Etapa 6
Conte-nos sobre o doloroso. Existem outras situações: o seu parceiro há muito te humilha ou ofende, te ignora ou não te valoriza muito. Conte a ele sobre isso. Ele deve ter uma chance de melhorar se quiser.
