Muitos jovens casais começam a vida juntos em um pequeno apartamento ou mesmo em um dormitório. Chega um momento de adaptação na vida cotidiana, que é complicado pelo fato de os cônjuges literalmente "pisarem nos calcanhares um do outro". Em um canto o marido está soldando alguma coisa, no outro a criança construiu uma torre de suas panelas, na terceira pilha de roupas. Como aprender a viver em qualquer ambiente sem brigas e irritações?
Instruções
Passo 1
Primeiro, relaxe. Se você sentir que uma onda de raiva passa por você, a melhor saída é não correr para sua família. Tome um chá, encontre um canto onde se sinta confortável. Saia para a varanda, respire o ar da rua. Pincele o whisky com creme de hortelã-pimenta e deixe descansar um pouco. Isso vai aliviar o estresse.
Passo 2
Agora vamos pensar juntos no que podemos fazer. É necessário criar um descanso comum e um regime alimentar para todos, se possível. Então será mais conveniente e fácil colocar as coisas em ordem, e um pouco de ordem aparecerá neste mar de caos. Então, se, por exemplo, seu marido tem muita atividade em casa e ocupava todo o espaço, então a melhor opção para você seria caminhar um pouco. Aprenda a limpar tudo que está no lugar de uma vez, lavar a louça na hora, preparar roupas e sapatos à noite. Combine várias atividades, como visitar este local e preparar comida. Certifique-se de organizar "seu" canto, onde estarão apenas as suas coisas. Esta pode ser uma pequena mesa. Ventile a sala com freqüência, tire a poeira todos os dias.
etapa 3
Agora vamos pensar em como evitar brigas familiares no futuro. Em primeiro lugar, se o apartamento for pequeno, observe o minimalismo nos móveis e na tecnologia. O papel de parede claro e sólido e o ar fresco reduzem o nível de irritabilidade. Mais importante ainda, seja fisicamente ativo fora de casa! Gaste energia em um clube esportivo ou ao ar livre, muitas vezes saia "nas pessoas". Mesmo que seja um passeio no parque com um cachorro ou uma viagem para visitar. Então todas as emoções serão desperdiçadas fora de casa, e você não vai querer discutir sobre a "caneca errada"
