O amor é o sentimento mais poderoso e maravilhoso. Quanta alegria e felicidade isso traz aos amantes. Mas ao mesmo tempo é o sentimento mais cruel. Afinal, muitas pessoas sofrem com o amor não correspondido. E você é um deles. Talvez essas dicas ajudem você a se livrar desse sofrimento.
Instruções
Passo 1
Não se concentre em sua luta contra o amor não correspondido. Alterne e volte sua atenção para outra coisa. Lembre-se de seus hobbies nos esportes, participe de um treinamento ativo. O exercício irá acalmá-lo e distraí-lo.
Passo 2
Tente se comunicar mais com sua família, amigos, amigos, apenas conhecidos. Passe menos tempo sozinho. Então você não terá tempo para sentir pena de si mesmo e lamentar os sentimentos fracassados.
etapa 3
Melhore-se, estude algo novo, revele seus talentos inexplorados, lute contra os complexos. Apenas deixe que isso não aconteça ao acaso, faça de alguma forma um plano que você tente seguir.
Passo 4
É melhor que você mesmo escreva este plano para todos os dias, a fim de se carregar ao máximo, sem deixar tempo livre. Anote todos os pontos e controle estritamente sua implementação. Isso o manterá no controle e não ficará deprimido.
Etapa 5
Deixe de lado o fardo da dependência de como você se sente em relação a essa pessoa. Convença-se de que você merece o melhor. Para fazer isso, escreva em um pedaço de papel todos os seus traços de caráter ruim. Claro, isso vai ser difícil de fazer, porque antes você pensava que era perfeito. Mas abra os olhos e realmente olhe para ele. Em cada pessoa, se você tentar, poderá encontrar muitas falhas. Não existem ideais.
Etapa 6
Remova tudo do seu telefone e computador que conectou você a ele: endereços de e-mail, números de telefone, todas as mensagens e fotos. Como se costuma dizer, longe da vista - longe da mente.
Etapa 7
Mude sua imagem: escolha um novo penteado, mude a cor do cabelo, compre alguma coisinha chique. E você começará a se sentir uma pessoa completamente diferente.
