Separar-se de um cara pode minar seriamente a vida até mesmo de uma garota positiva. Mas não desanime: a vida continua, e é importante curar o trauma mental o mais rápido possível e ir em direção a tudo que é novo e interessante.
Instruções
Passo 1
Tente pensar no seu ex o menos possível. Se o relacionamento realmente chegou ao fim, tudo o que aconteceu com você antes pode ser considerado uma fase ultrapassada de sua vida. Livre-se de suas fotos, coisas, certifique-se de que ele não pode ligar ou escrever para você. Mesmo que o cara não se importe de continuar sendo seu amigo, é importante ficar sozinho com você por um tempo para que seus sentimentos se acalmem e as ofensas desapareçam. Além disso, nesse momento, é melhor contar com seus amigos, eles serão capazes de ajudá-lo a esquecer o luto e orientá-lo no caminho certo.
Passo 2
Se você está eternamente atormentado pelas lembranças de um amor que se foi, a razão para isso está, muito provavelmente, na falta de novas sensações e impressões. Encontre um novo hobby ao qual você se renderá completa e completamente. Por exemplo, inscreva-se em uma seção de esportes, comece a fazer caminhadas, escaladas ou mergulho. Pode ser melhor se o seu hobby for incomum e excitante. Você pode até conhecer pessoas de espírito próximo. Assim, você rapidamente deixa para trás todas as suas preocupações e começa a mudar sua vida para melhor.
etapa 3
Defina uma meta de longo prazo para si mesmo e comece a alcançá-la. Por exemplo, tente se formar com honras ou conseguir uma promoção no trabalho. Dessa forma, você pode facilmente desviar sua atenção dos problemas pessoais para sua situação de vida atual e futura.
Passo 4
Tente conhecer outra pessoa e encontre um candidato realmente adequado para o papel de seu outro significativo. Leve em consideração todos os erros cometidos anteriormente e tente evitá-los no futuro. Se necessário, mude seu caráter e melhore sua aparência, livre-se dos complexos. É imperativo que você entre em uma nova vida mudado e pronto para novos desafios. Desta forma, você pode alcançar o sucesso real tanto na frente pessoal quanto em outras áreas.
