Pés planos é um diagnóstico comum na infância. Com a devida atenção dos pais, pode ser facilmente corrigido. Isso vai exigir muita força e perseverança tanto dos adultos quanto do bebê. E o resultado só vai agradar - belas pernas fortes e costas saudáveis. Então o trabalho vale a pena.
Instruções
Passo 1
Banhos de sal
É útil fazer banhos de sal para os pés do bebê várias vezes por semana. Você vai ter que estocar sal marinho, pois vai demorar muito: 1 colher de sopa por litro de água. Pega-se uma bacia, despeja-se sal nela e despeja-se água. A temperatura do banho não deve ser superior a 37 graus. É melhor colocar a criança em um banquinho ou cadeira alta. Se você colocá-lo em uma bacia, seus pés doerão por causa dos cristais de sal, que quase nunca se dissolvem completamente. Por conveniência, a bacia está localizada em uma pequena bancada ou suporte. O banho dura cerca de 20 minutos. Depois disso, os pés da criança devem ser enxaguados com água corrente, enxugados e calçados com meias.
Passo 2
Aquecimento com parafina ou ozocerita
Muitas pessoas realizam este procedimento em casa. Mas em caso de dúvida, você deve entrar em contato com a clínica. A enfermeira fará perfeitamente as aplicações de parafina na temperatura certa. Também é melhor ir à sala de fisioterapia quando o ortopedista recomendou aquecer várias partes do corpo com parafina: pernas, cóccix e pescoço, por exemplo. Nas condições da policlínica, as crianças se comportam com mais calma e é mais fácil para a mãe.
etapa 3
Massagem
Uma vez a cada 6 meses, a massagem é recomendada mesmo para crianças completamente saudáveis com mais de 1 ano de idade. Com pés chatos, também é necessário. É perfeitamente possível ligar para um especialista ou ir à clínica de seus filhos. Agora, todos eles têm seus próprios massagistas que prestam serviços pagos. Assim você não precisa esperar muito tempo na fila, como em uma fila gratuita. E se a criança estiver aquecida, a massagem imediatamente após ela terá um efeito maior do que cada procedimento separadamente.
Os massagistas que chegam em casa costumam fazer ginástica. Tendo visto a execução correta dos exercícios, os pais os repetem facilmente com a criança.
Aconselha-se a uma criança com pés chatos massagear também os pés com várias bolas e "ouriços". Eles não são muito caros e são vendidos agora em qualquer departamento infantil ou de esportes.
Passo 4
Fisioterapia
Os podólogos geralmente prescrevem eletroforese ou amplipulso. O primeiro desses procedimentos pode ser realizado em casa. O aparelho de eletroforese é muito pequeno, muitos massagistas compram e alugam para seus clientes.
Cada sala de fisioterapia tem sempre eletroforese e amplipulso. Na clínica, esses procedimentos são sempre gratuitos se houver encaminhamento do fisioterapeuta. Portanto, após o ortopedista, você precisa visitar esse especialista.
Etapa 5
Sapatos e palmilhas ortopédicas
Sempre com pés chatos, a criança deve usar calçados especiais com palmilhas que fixem o arco do pé na posição correta. O preço desses sapatos é ligeiramente superior ao dos simples. Mas usá-lo constantemente é obrigatório.
As palmilhas são adquiridas prontas ou sob encomenda de acordo com as medidas do bebê. Às vezes, no segundo caso, o mestre aumenta o tamanho gratuitamente durante o ano se a perna tiver crescido. Portanto, não tenha medo do alto preço dessas palmilhas individuais, pois elas duram muito tempo.
