Trair um ente querido cria uma rachadura no relacionamento, que depois de algum tempo pode se transformar em um enorme abismo que dividiu para sempre você e ele. No entanto, você pode tentar encontrar a força para superar o erro que ocorreu e cimentar a lacuna resultante.
Instruções
Passo 1
Acalme-se e analise o que aconteceu sem emoções fortes, olhe a situação de fora. Se eles te traíram, pense por que isso aconteceu, há alguma parte de sua culpa nisso? Talvez você não tenha prestado atenção suficiente à sua outra metade, você foi rude, injusto, cruel com ela? Talvez você não tenha mostrado respeito ou amor suficiente, o que levou seu marido ou esposa a dar esse passo? Talvez trair seja vingança por algo ou um pedido de ajuda, um sinal de problemas psicológicos, sofrimento mental de seu parceiro? Lembre-se de que qualquer ação tem certos motivos, então não se apresse em colocar rótulos na pessoa culpada na sua frente.
Passo 2
Fale calmamente com o seu ente querido que o traiu. Se você perceber que essa situação também é sua culpa, conte a ele. Peça desculpas por passar muito pouco tempo com seu parceiro, por exemplo, e prometa que você se comportará de maneira diferente de agora em diante. Perdoe-o do fundo do seu coração, será difícil para você restaurar as relações normais com a raiva oculta.
etapa 3
Depois de descobrir as razões do que aconteceu, pergunte a seu marido ou esposa se ele (ela) vê outras perspectivas para o desenvolvimento de seu relacionamento. Se a sua outra metade estiver interessada em reconstruir o relacionamento, passe para as próximas etapas para fortalecer o casamento.
Passo 4
Não volte a trair nas conversas, se abstenha de repreensões, não discuta ou condene este ato com outras pessoas, você perdoou seu ente querido. Você não deve fortalecer o controle sobre ele, não procurar limitar sua liberdade, seu relacionamento, como antes, deve ser construído em plena confiança e respeito mútuo. Sim, é difícil, mas de outra forma você nunca se livrará da sombra da traição sobre seu casamento. Ajuste seu comportamento também, se esse for o motivo da trapaça.
Etapa 5
Se você mudou, espere até que as emoções de seu parceiro diminuam, tente conversar calmamente com ele, explique os motivos de sua traição. Não minta e não tente jogar a culpa nos outros - você já bebeu, seduziu, etc., é melhor admitir seus próprios erros e prometer não permiti-los no futuro. Digamos que você aprendeu uma lição valiosa com essa situação, que entendeu como valoriza seu relacionamento. Claro, tudo isso só é relevante se você realmente quiser salvar o casamento.
Etapa 6
Não tente todos os dias expiar sua culpa com braçadas de flores e presentes caros, não assuma o papel de culpado, não faça o que não era típico de você antes. Assim, você constantemente lembrará seu ente querido de sua traição e só lhe causará irritação e desconfiança. Comporte-se naturalmente: abra sentimentos genuínos, palavras calorosas sem lisonjas e mentiras, sua honestidade e lealdade para com sua família - tudo isso será certamente apreciado.
Etapa 7
Se você sente que não ama seu cônjuge, diga-lhe honestamente sobre isso. Tentando reconstruir relacionamentos para manter a decência geralmente aceita, continuando a mentir e a ser hipócrita, você ficará ainda mais confuso e seu casamento, mais cedo ou mais tarde, desmoronará irrevogavelmente.
