Existem brigas em qualquer família. Eles não podem ser evitados. Mas às vezes essas lutas se tornam catastróficas. Eles aparecem do zero de vez em quando. E isso não são mais apenas brigas, mas escândalos inteiros com gritos altos e pratos quebrando. E as crianças se tornam testemunhas. Sua frágil psique sofre em primeiro lugar. Mas vale a pena mostrar um pouco de atenção e paciência um ao outro, e não haverá desejo de xingar.
Instruções
Passo 1
Em primeiro lugar, preste atenção aos motivos dos escândalos de sua família. Às vezes, eles surgem de meras ninharias: meias descartadas ou um prato sujo. Vale a pena estragar o seu humor e de seus entes queridos por causa disso? Talvez seja mais fácil pegar essas meias e lavar esse prato sozinho?
Passo 2
Não estrague seu mau humor com seu marido. Acontece que seus nervos estão “à flor da pele” no trabalho ou na loja, e você chega em casa e descarrega a raiva de sua família. Isso não pode ser feito. Lembre-se de que a família são as pessoas mais próximas. Dói quando eles são injustiçados sem motivo.
etapa 3
Antes de acusar seu marido de qualquer coisa, conte até cem "mentalmente". Isso lhe dará um momento para pensar se vale a pena abandonar essas acusações.
Passo 4
Diga a seu cônjuge o que você quer dele. Tente argumentar suas afirmações logicamente. Não grite. Lembre-se de que gritar e emoções negativas são os inimigos de seu bom relacionamento.
Etapa 5
Que a "outra metade" também fale. Muito provavelmente, seu marido também reclama de você. Novamente, não comece a gritar para se defender. Apenas anote e adote o que ele pede de você.
Etapa 6
Durante uma discussão, não comece a se lembrar de queixas passadas. Caso contrário, sua turbulência familiar começará a crescer como uma bola de neve.
Etapa 7
Não envolva crianças em escândalos. Crianças não deveriam ficar do lado de nenhum dos pais. Para eles, mamãe e papai são pessoas igualmente amadas. Qualquer uma de suas brigas é um golpe na psique da criança.
Etapa 8
Revele pequenos segredos para ajudar sua família a evitar escândalos. Por exemplo, comece um cofrinho. Que aquele que primeiro começou a resolver as coisas jogue moedas nele. Ou invente uma palavra - senha. Depois de ouvir essa palavra, você deve parar de lutar.
Etapa 9
Tome como regra: se você já brigou, com certeza deve se maquiar antes de ir para a cama. Não deixe rancor no dia seguinte. E, em geral, a noite é o melhor momento para a reconciliação.
Etapa 10
E lembre-se, a reconciliação é, claro, bom. Mas é melhor evitar uma briga do que perder seu tempo descobrindo o relacionamento com a pessoa que você ama e aprecia.
