A traição de um homem é um golpe sério nos relacionamentos, no amor, na confiança e em tudo o mais que une os parceiros. Uma mulher que foi traída por um ente querido se sente humilhada e esmagada. Ela se depara com um problema sério - como reagir à situação que surgiu e como superar a tempestade de emoções negativas para esquecer tudo e continuar a viver.
Instruções
Passo 1
Em primeiro lugar, tente se livrar do estresse e da tensão interior. Se você se acalma quando chora, dê vazão às suas lágrimas. Se os esportes o ajudam a lidar com o estresse, vá à academia.
Passo 2
Deixe de lado a situação. Sente-se e pense. Observe a situação de fora e realmente aprecie por que isso aconteceu. Não se sobrecarregue com um complexo de culpa. Se um homem traiu, isso não significa que você seja o culpado por tudo.
etapa 3
Determine qual é o motivo da traição. Um homem tem inclinação para conexões externas? Se seu amado te traiu por acidente e se arrependeu disso, você decide - acredite nele e perdoe ou primeiro verifique a veracidade de suas palavras. O motivo da trapaça geralmente está no enfraquecimento do relacionamento. Talvez seu parceiro simplesmente não tivesse variedade em sua vida sexual e, portanto, ele estivesse procurando por ele ao lado.
Passo 4
Controle-se. Não há necessidade de fazer cenas barulhentas. Esse comportamento se justifica apenas em um caso, quando você claramente decidiu encerrar o relacionamento. Não ataque um homem com perguntas - você não aprenderá nada de novo. Aceite corajosamente o fato de esfriar no relacionamento, perceba seus erros e pense se algo pode ser mudado.
Etapa 5
Discuta a situação com seu parceiro. Apesar da severidade dessa conversa, é simplesmente necessário. Mantenha a calma e fale com confiança. Deixe seu ente querido sentir que pode confiar em você. Pergunte sobre seus planos - se ele deseja manter o relacionamento ou se pretende terminar agora.
Etapa 6
Tire um tempo de uma semana. É quanto tempo leva para um homem perceber sua culpa e entender o quão ruim ele é sem você. Ir a algum lugar. Lá você pode mais uma vez pensar em como se comportar.
Etapa 7
Lembre-se de que você é uma mulher atraente. Vá às compras, inscreva-se num salão de beleza. Mime-se com um novo penteado e roupas da moda! Os homens não traem mulheres bonitas, bem arrumadas e inteligentes com quem são felizes. Adicione algo positivo ao seu relacionamento, torne-o interessante e harmonioso.
Etapa 8
Se o seu parceiro se apaixonou por outra mulher e quer ficar com ela, deixe-o ir. Não importa o quão doloroso e desagradável possa ser para você. Não há necessidade de chantagear um homem - deixe-o ser feliz. E comece a procurar um novo parceiro de vida.
Etapa 9
Se você tem certeza de que ainda é amado e a traição do homem é acidental, você pode perdoá-lo e esquecer tudo. Agora é importante enfrentar as consequências da traição juntos. Isso o ajudará a levar seu relacionamento ao próximo nível.
Etapa 10
Passem o máximo de tempo possível juntos. Interesse-se pelo negócio dele. Desenvolva novos hábitos e tradições com seu parceiro. Surpreenda-o constantemente. Então ele não terá mais vontade de procurar alguém ao lado.
Etapa 11
A regra principal: se você perdoou, não precisa se lembrar constantemente da traição. Tudo deve parecer que nada aconteceu.
