Acredita-se que a maioria dos chás e bebidas de ervas são seguros durante a gravidez. Portanto, muitas mulheres grávidas começam a bebê-los, acreditando que com isso não podem prejudicar a si mesmas ou ao feto. Nem todos os chás de ervas vendidos nas lojas são tão seguros. Alguns deles são contra-indicados na gravidez. Mesmo a camomila tradicional pode causar danos irreparáveis à saúde de uma futura mãe.
As ervas e os chás recomendados são tão seguros quanto se pensava? Vale a pena beber essas bebidas sozinho, sem consultar um especialista?
Perigos dos chás de ervas durante a gravidez
Algumas plantas não fazem mal quando usadas topicamente. Mas quando tomado internamente - não é tão simples.
Por exemplo, você pode pegar a amada camomila. Muitas vezes, as mulheres bebem chá de camomila durante a gravidez, porque isso é aconselhado por amigos e muitos médicos.
Antes de começar a usar qualquer erva, você deve conhecer todas as suas indicações e contra-indicações, das quais existem algumas. A preparação inadequada de ervas pode levar a consequências desagradáveis. Em vez de melhorar sua saúde, a mulher pode ter problemas adicionais.
A camomila, quando usada por muito tempo na forma de chá, pode provocar partos prematuros e até abortos espontâneos. Se for usado apenas para enxaguar a garganta ou para procedimentos cosméticos, não haverá nenhum dano.
À primeira vista, ervas seguras e inofensivas - erva de São João, calêndula, casca de carvalho, eucalipto, urtiga, barbante - podem agravar algumas doenças se usadas na forma de chás. Durante a gravidez, é altamente desencorajado a preparação dessas ervas na forma de chá e qualquer bebida com ingredientes semelhantes.
O uso de várias ervas pode causar reações alérgicas. Isso é especialmente verdadeiro para os óleos essenciais das plantas. Não é recomendado o uso de ervas medicinais e óleos essenciais para inalação durante a gravidez. Os vapores que entram no corpo começam a agir da mesma forma que ao beber um chá de ervas.
No entanto, ainda existem algumas plantas que, em pequenas quantidades, são realmente seguras durante a gravidez.
Para que chás de ervas são bons durante a gravidez
O chá de hortelã-pimenta pode ajudar a aliviar a dor no estômago e nos intestinos, relaxando e acalmando. A bebida também ajuda na intoxicação, eliminando as náuseas.
O chá de erva-cidreira tem quase as mesmas propriedades do chá de menta. A única coisa que faz melhor é acalmar o sistema nervoso.
O chá Motherwort reduz a pressão arterial, acalma e ajuda a dormir melhor. Muitas vezes, a erva-mãe é usada em maternidades juntamente com outros medicamentos para aliviar o tônus do útero.
O chá de tília ajuda com resfriados e pode ser usado para tratar infecções respiratórias agudas. A bebida tem efeito antiinflamatório, alivia a febre, dilui o sangue e tem efeito calmante.
O chá de lingonberry é um excelente remédio para as mulheres que já têm problemas renais e de bexiga. Alivia rapidamente o inchaço e também ajuda a reduzir a pressão arterial.
O chá de rosa mosqueta tem um efeito tônico. Ajuda o corpo a obter a quantidade necessária de vitaminas e fortalece o sistema imunológico. Este chá também é perfeito durante a intoxicação.
A bebida de linhaça pode ser usada para ajudar a normalizar o trato digestivo. É muito eficaz para constipação, estômago e doenças intestinais.
É importante lembrar que mesmo os chás e bebidas que não fazem mal ao corpo devem ser consumidos com cautela. É aconselhável consultar um especialista antes de usá-los.
A reação ao uso de chás de ervas pode variar de pessoa para pessoa. Em qualquer caso, essas bebidas não devem ser abusadas, especialmente por mulheres durante a gravidez.
