A idade da criança de 3 meses é um período após o qual o bebê não é mais considerado um recém-nascido, ele está crescendo ativamente e começa a dominar o mundo ao seu redor. Nesse período, é necessário alterar a rotina diária e a dieta alimentar.
Na primeira vez após o nascimento, a criança dormia e comia quase o tempo todo, então aos três meses ela começa a se formar e a se manifestar. Nessa idade, ele começa a se interessar pelo mundo ao seu redor.
Cronograma
Aos 3 meses, a criança está cada vez mais acordada e o sono deixa de ser a principal forma de passatempo do bebê. O sono mais longo é à noite, o bebê acorda apenas para comer e, durante o dia, dorme de 3 a 4 vezes por 2 a 3 horas. Se o tempo e a estação permitirem, você precisa caminhar ao ar livre com seu filho o maior tempo possível. O sono mais profundo está ao ar livre, e se a caminhada cair no período de vigília, esta é uma excelente oportunidade para aprender sobre o mundo ao seu redor.
Todos os dias, de preferência pela manhã, a criança passa por procedimentos de higiene para que se acostume desde o nascimento. Lave o rosto com água, limpe os olhos e o nariz, lave depois de tirar a fralda. Você precisa lavar seu bebê ao longo do dia, depois que ele vai ao banheiro. À noite, um procedimento obrigatório é um grande banho antes de ir para a cama. Se você adicionar uma decocção de camomila ou barbante à água, isso ajudará a hidratar a pele das migalhas e a prevenir assaduras. Uma criança de 3 meses ainda não precisa de nenhum produto especial e shampoos.
Dieta
Quanto à alimentação, é melhor que nessa idade o bebê continue a comer apenas leite materno. Também é uma excelente fonte de líquido, por isso o bebê não precisa de mais água.
Para saber se seu bebê está recebendo leite suficiente, você precisa controlar quanto tempo leva entre as refeições. Com uma alimentação normal, o intervalo será de 3 a 4 horas e, após a alimentação, o leite pode permanecer no seio da mãe. Se a mama permanecer vazia e o bebê começar a mostrar sinais de fome antes de 3 horas depois, é provável que ele não tenha leite suficiente.
A norma diária de alimentação que um bebê nesta idade pode consumir é de aproximadamente 800-1000 ml de leite. Se a criança comer misturas artificiais, ela as comerá um pouco menos e, possivelmente, com menos frequência.
Fisiologia do desenvolvimento
3 meses é a idade do bebê, quando já é possível e necessário trabalhar com ele, brincar, formar suas primeiras habilidades. Durante este período, os sentidos estão trabalhando ativamente e o bebê aprende a distingui-los. Os músculos oculares ficam mais fortes e o olhar da criança já está focado em um objeto. A audição fica mais clara e o bebê começa a reconhecer a voz da mãe. O reflexo de agarrar não só permite segurar qualquer objeto no cabo, mas a partir dessa idade a criança começa a puxar esse objeto para dentro da boca para estudá-lo com tato.
3 meses é um período importante de crescimento e os primeiros passos na formação de uma pequena personalidade, mas ainda existem muitas etapas interessantes pela frente dos pais.
