Crianças temperamentais e hiperativas têm dificuldade em fazer determinado trabalho por muito tempo e permanecer no mesmo lugar. É por causa desse recurso que eles pregam peças com muito mais frequência. Para direcionar a energia de tal criança na direção certa, você pode mandá-lo para a seção de esportes, onde a mobilidade só o ajudará a alcançar o sucesso.
Instruções
Passo 1
Dos 7 aos 8 anos de idade, uma criança pode ser dada a praticar qualquer tipo de artes marciais: caratê, judô, wushu ou luta livre. Isso irá contribuir para o desenvolvimento dos músculos e coordenação dos movimentos, ensinando-o a se agrupar adequadamente ao cair. Além disso, a criança saberá como usar adequadamente a força do oponente contra ela. Se você tem medo de possíveis golpes fortes no corpo e na cabeça, é melhor levá-lo para a seção de luta livre. Mas o boxe deve ser dado em uma idade mais avançada - entre 13 e 14 anos.
Passo 2
A seção de basquete infantil também é adequada para crianças ativas. Além disso, a criança não precisa ser alta, embora isso a ajude no lançamento da espada. Crianças pequenas costumam se mover pela quadra muito mais rápido, o que também é uma vantagem neste esporte. Ao selecionar os bebês, o treinador atenta não só para a altura, mas também para o comprimento dos braços, o tamanho das pernas e também leva em consideração o desejo da criança. O basquete desenvolve todos os grupos musculares, auxilia no alongamento da coluna e na formação da postura correta. Este esporte também desenvolve a visão, a destreza e a coordenação, e tem um efeito benéfico nas habilidades analíticas.
etapa 3
A partir da 1ª série, crianças ativas podem ser encaminhadas para aulas de tênis, que desenvolvem reação, velocidade, capacidade de salto, melhora a visão e o trabalho do sistema cardiovascular. Este esporte também ensinará à criança estratégias e táticas, sem as quais é muito difícil vencer um adversário digno. O tênis é considerado o tipo de esporte ativo menos traumático, mas ainda ocorrem entorses e luxações. Além disso, ao jogar tênis, a criança terá que se expor a esforços físicos prolongados.
Passo 4
O hóquei também é adequado para meninos móveis. Endurece perfeitamente o corpo, tem um efeito benéfico no aparelho vestibular, desenvolve um sentido de orientação no espaço e equilíbrio. Também ensina a tomar decisões rapidamente e interagir em equipe. Este esporte é bastante traumático, além disso, para um grande sucesso no hóquei, uma criança deve andar de skate dos 3 aos 4 anos de idade.
Etapa 5
Além disso, a criança pode ser encaminhada para a seção de futebol e vôlei, onde também aprende a interagir com outras crianças e a tomar decisões rapidamente. Bem, meninos de um físico frágil - na ginástica.
Etapa 6
Para meninas ágeis, a patinação artística ou a ginástica rítmica serão os melhores esportes. Eles desenvolverão plasticidade e graça, contribuirão para a formação de uma postura correta. No entanto, para um sucesso sério, seu filho terá que fazer muito, experimentando grandes esforços físicos e monitorando-se constantemente no peso. Também é possível enviar a menina para a dança de salão, o que auxilia no desenvolvimento de todos os grupos musculares, contribui para a formação de uma bela figura e autoconfiança.
