A semana 20 é uma espécie de marco. Metade da gravidez já passou, e no curso normal da gravidez há exatamente a mesma quantidade pela frente. E isso significa que a intoxicação e as mudanças repentinas de humor são coisas do passado, e novas sensações aguardam a mulher.
Qual é a aparência do feto na 20ª semana obstétrica?
O peso da criança nessa época é em média 300 gramas, e sua altura é em média 25 centímetros. Em termos de parâmetros, a criança pode ser comparada a um pequeno coco.
No meio da gravidez, todos os órgãos internos do bebê já estão totalmente formados. Agora, as principais tarefas do feto são ganhar massa e melhorar os sistemas internos de um pequeno organismo.
Com vinte semanas, o bebê tem apenas dezoito semanas. Os braços e as pernas da criança têm cavidades e, quando vistos em uma máquina de ultra-som, você pode ver malmequeres nos dedos pequenos. A pele do bebê fica cada vez mais densa. Embora o rosto ainda esteja bastante enrugado, se você comparar com as semanas anteriores, já pode ver como está alisado.
Nesta semana, o bebê já está produzindo uma secreção especial das glândulas sebáceas, que protege a pele do bebê. Vale ressaltar também que já nessa época um padrão único aparece nos dedos do bebê.
O coração está totalmente formado há muito tempo e agora bate a uma frequência de 120-140 batimentos por minuto.
Os ossos do bebê estão ficando mais densos. A gestante precisa se lembrar que alimentos à base de plantas contendo cálcio devem estar presentes em sua dieta. Também é preciso estar atento a produtos que podem aumentar a hemoglobina.
Os olhos do feto começam a se abrir gradualmente. Na ultrassonografia, você pode até ver cílios nas pálpebras pequenas. No estudo, é ainda possível determinar com alto grau de probabilidade qual a cor do cabelo que a criança terá. Em qualquer caso, você pode entender facilmente a cabeça de cabelos escuros de uma criança ou uma criança de cabelos louros nascerá.
Se você olhar o calendário menstrual, verá que se passaram cerca de 18 semanas desde a concepção. Mas o bebê já aprendeu muito nessa época:
- Mova seus braços e pernas.
- Aperte os dedos minúsculos em um punho.
- Chupe seu polegar.
- Role dentro da bexiga fetal e escolha sua posição favorita. Durante o dia, a criança pode mudar de posição várias vezes. Mas, na maioria das vezes, sua posição favorita é a de cabeça para baixo.
- Reaja à luz, aos sons e ao sabor dos alimentos que a futura mamãe ingere.
- Careta, carranca, sorriso e careta.
O bebê pode brincar com a placenta. Em média, no momento de vigília, ele consegue fazer cerca de 20 movimentos. Aqueles que são especialmente brincalhões podem aumentar o número de movimentos para até 60 em uma hora.
Além do desenvolvimento da própria criança, mudanças ativas na placenta também ocorrem nesse período. Protege o bebê, é responsável por várias funções e deve ser adequada para a idade gestacional. Quando chega o sexto mês de gravidez, a espessura da placenta em uma gravidez normal é de 20 milímetros. Além disso, a placenta aumenta de tamanho para que a criança não tenha cãibras.
O que uma mulher grávida sente às 20 semanas?
No meio do semestre, a gestante já está com a barriga bem grande. A saúde geral deve ser boa. A mulher está com um humor positivo na maior parte do tempo. É verdade que, em algumas situações, as mudanças de humor ainda são possíveis. Agora chega a hora em que ter um filho traz apenas felicidade. Todos os problemas possíveis ficam em segundo plano. E uma mulher que trabalha em breve terá licença-maternidade.
Com 20 semanas, quase todas as mulheres já sentem o movimento do feto por dentro. Alguns futuros pais também podem sentir os solavancos do bebê. Para isso, basta colocar a palma da mão na barriga da mulher no momento da atividade do filho. Mas o bebê pode se acalmar neste momento e não se fazer sentir. Se você não conseguiu sentir esses movimentos hoje, então não deve ficar chateado. Talvez amanhã o garoto decida chutar o pai com o pé.
Na vigésima semana de gravidez, devido ao abdômen crescente, a futura mamãe pode sentir um peso nas costas. A parte inferior do abdômen também pode puxar levemente devido ao alongamento dos ligamentos e ao aumento do útero. Sua altura neste momento é de 20 a 21 centímetros. Visualmente, é aproximadamente na altura do umbigo da mulher. Como resultado de tais mudanças no tamanho, os órgãos internos da futura mãe são deslocados e ela pode sentir:
- Falta de ar.
- Azia.
- Gravidade.
- Incapacidade de comer uma grande quantidade de alimentos ao mesmo tempo.
- Desejo frequente de ir ao banheiro em pequenas quantidades.
- Constipação.
No que você deve prestar atenção na 20ª semana de gravidez?
Um pequeno organismo que cresce dentro de uma mulher precisa de oxigênio. É por isso que você precisa tentar caminhar todos os dias. Além disso, qualquer atividade física o ajudará a não ganhar excesso de peso. Nesse momento, o aumento por semana em média deve ser de 500 gramas. Embora o feto acumule gordura subcutânea, se o ganho de peso for rápido e excessivo, então, como resultado, o bebê pode ter problemas de saúde.
Por muitos motivos, a mulher precisa monitorar sua dieta. Já no início da gravidez, ela teve que excluir alguns alimentos que ela não deveria ingerir mesmo agora:
- Bebidas alcoólicas.
- Bebidas carbonatadas.
- Comida rápida.
- Alimentos contendo gorduras trans.
- Reduza ao máximo os alimentos que contêm carboidratos rápidos.
- Reduza o consumo de alimentos altamente alergênicos.
A futura mãe, se tiver problemas com fezes, precisa reconsiderar sua dieta e adicionar alimentos que ajudem a defecar. Por exemplo, em caso de prisão de ventre, coma ameixas ou compotas dessa fruta seca.
Uma mulher, como nas outras semanas, precisa monitorar de perto suas secreções. E se de repente eles ficarem castanhos ou vermelhos, chame imediatamente uma ambulância.
O mesmo vale para a dor. Se o estômago apenas apertar, você pode acalmar essa sensação apenas descansando ou bebendo no-shpu. Mas se uma mulher sentir dores agudas ou com cólicas, é necessário chamar imediatamente uma ambulância e ir ao hospital. Pelo menos metade da gravidez acabou, mas o bebê ainda não está maduro o suficiente para nascer.
Agora há um período em que o aparecimento de edema nas pernas e braços não é incomum. Provavelmente, a mulher já vai tirar os anéis para que não esmaguem seus dedos. E as massagens ajudam a aliviar o peso e o inchaço das pernas. Mas também é preciso falar ao obstetra-ginecologista sobre o edema. O médico analisará a condição e fará recomendações.
Outro possível problema neste momento podem ser cãibras nas pernas com dor intensa. Isso é um sinal de que o corpo está carente de um micronutriente importante. Nomeadamente cálcio ou magnésio. Para diminuir a dor, é necessário no momento das convulsões puxar a ponta do dedo em sua direção e alongar o músculo com as mãos. Você precisa informar o médico sobre as convulsões e ele prescreverá um medicamento que removerá esse sinal negativo.
Ultrassom na 20ª semana de gravidez
Via de regra, a mulher já fez a segunda triagem ultrassonográfica um pouco antes e agora não adianta estudar. Mas se por algum motivo não foi realizado, então agora é o prazo em que você pode ver se o bebê tem alguma patologia visual. Além disso, o ultrassom pode ser prescrito se por muito tempo a mãe não sentir os movimentos do bebê e o médico não puder ouvir os batimentos cardíacos. Em seguida, uma ultrassonografia é prescrita para determinar se o feto morreu. Embora para tal período seja uma raridade.
Se antes os futuros pais não conseguiam descobrir o sexo do bebê, então agora é muito fácil fazer isso. Os órgãos genitais externos já estão formados e, se for menino, os pais poderão ver o pênis do bebê na imagem do ultrassom. Se uma menina cresce no estômago, você pode ver o clitóris e os lábios.
