Como Identificar Mudanças No Comportamento Humano

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Como Identificar Mudanças No Comportamento Humano
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Anonim

Uma mudança repentina no comportamento normal de um ente querido pode significar doença, problemas, angústia emocional. É muito importante perceber essas mudanças no tempo para podermos reagir e tomar as medidas necessárias.

Como identificar mudanças no comportamento humano
Como identificar mudanças no comportamento humano

Instruções

Passo 1

Existem muitas definições para o termo "comportamento", mas, neste caso, estamos falando de um complexo de hábitos, reações, emoções e ações. Mudanças no comportamento usual podem ser causadas por motivos negativos, como transtorno mental, uso de drogas, envolvimento em uma seita, colapso emocional ou trauma mental, mas às vezes uma forma incomum de agir, ao contrário, torna-se o resultado do trabalho sobre si mesmo, autoaperfeiçoamento, participando de treinamentos ou seminários educacionais. Em qualquer caso, antes de descobrir a causa da mudança de comportamento, você precisa descobrir.

Passo 2

Para isso, em primeiro lugar, você precisa de atenção e observação. Se você não prestar atenção às características e hábitos de seus entes queridos, não será capaz de sentir quando algo está mudando. Claro, você não deve seguir seu filho ou cônjuge com um caderno e um lápis, anotando cada passo, mas você precisa observar algumas características.

etapa 3

Na maioria das vezes, as mudanças de comportamento se manifestam em aumento da irritabilidade, agressão desmotivada, isolamento e silêncio. Portanto, é melhor formar para si mesmo com antecedência uma compreensão clara das características básicas de comportamento de uma pessoa: como ela se comporta quando está nervosa, com fome, sente desconforto, como ela relaxa, quais assuntos ela prefere discutir e o que ela faz nem quero ouvir sobre. Isso pode ser muito importante, porque, do contrário, você pode confundir uma reação atípica com algo que parece insignificante para você, mas muito importante para seu parceiro como uma mudança de comportamento.

Passo 4

Um bom marcador de desvios comportamentais pode ser uma violação da rotina diária usual, uma mudança na hora de comer e dormir, a escolha de literatura atípica, música, filmes. Os gostos dos alimentos e roupas podem mudar. Lembre-se que os adolescentes são caracterizados por mudanças radicais de comportamento em busca da própria identidade, por isso vale a pena soar o alarme apenas em casos extremos. No entanto, se algo no comportamento do adolescente o incomoda, é melhor descobrir de uma vez. Nesses momentos, você deve confiar em sua intuição, mesmo que não haja mudanças óbvias.

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