Muitos pais, especialmente aqueles que criam seu primeiro filho, em algum momento podem se perguntar: como ensinar um filho a dormir à noite? Cada bebê precisa de uma abordagem individual, mas existem algumas recomendações gerais.
Instruções
Passo 1
O regime da criança nos primeiros seis meses de vida é muito difícil de subordinar a qualquer regime. Nesse período, os pais só podem começar a formar alguns dos pré-requisitos para a futura rotina diária, arranjando alimentação e caminhando da maneira certa. Bebês amamentados também diferem em suas próprias características. Como algumas mães testemunham, seus bebês começaram a dormir durante a noite sem acordar, somente após o desmame. Atualmente, a duração do período de amamentação depende apenas do desejo e da capacidade da mãe, muitas vezes isso acontece quando o bebê tem um ano e meio a dois anos.
Passo 2
Para ensinar o bebê a dormir à noite, muitas famílias foram ajudadas por "rituais" noturnos originais - um livro antes de dormir, banhos de ervas (camomila, lavanda, vários calmantes ou produtos de banho especiais com efeito semelhante), massagens relaxantes suaves. Quais procedimentos individuais são adequados para uma criança em particular só podem ser superados por seus pais, escolhendo-os por tentativa e erro. Afinal, se uma criança não consegue dormir sem tomar um banho quente, outro bebê, acostumado a nadar com brinquedos e espirrar água violentamente, ficará muito agitado após os procedimentos com água - outra coisa servirá para ele.
etapa 3
Se o bebê já foi desmamado e dorme no berço, você pode acender a luz noturna pela primeira vez. É importante que a criança esteja antenada para dormir - na hora que antecede a cama, vale a pena evitar brincadeiras barulhentas e correria, além de assistir a desenhos animados. É melhor dedicar esse tempo a uma conversa tranquila com sua mãe ou à leitura de um livro de conteúdo adequado.
Passo 4
Nos casos em que a criança acorda à noite, é melhor deixar uma mamadeira ou um copo d'água ou uma bebida não muito doce para ela (dependendo da idade). Se o bebê apenas aprender a dormir separado da mãe, e acordar, tendo-a perdido, os pais, ao se aproximarem da criança, podem acalmá-la com calma. Com delicadeza, mas insista para que todos durmam à noite, acariciem o bebê, sentem-se ao lado dele por um tempo, mesmo depois de ele fechar os olhos. É preciso fazer com que a criança entenda que sua mãe está perto e atenderá ao primeiro chamado.
