Mais cedo ou mais tarde, chega um momento em toda família em que é necessário ensinar os filhos a dormir separados dos pais. Esse processo é diferente para cada pessoa, porque cada criança é diferente.
Instruções
Passo 1
Idealmente, você precisa ensinar seu filho a dormir separadamente desde muito cedo, quando os hábitos estão apenas começando a se formar. Freqüentemente, muitos pais ensinam aos filhos que alguém deve dormir com eles quando eles continuam a ir para a cama com os filhos já adultos. É desejável que a criança inicialmente tivesse um quarto separado ou uma cama separada. Não o ensine a dormir com seus pais. Coloque o bebê em seu próprio berço imediatamente após a mamada, para que ele desenvolva o hábito de dormir ali.
Passo 2
Se a criança já for mais velha e você precisar ensiná-la a dormir no próprio quarto, esse método não ajudará. Aos 2-3 anos, a criança já entende tudo e percebe seu papel na família. Todas as crianças são diferentes e apenas os pais sabem exatamente como influenciar uma criança. Por exemplo, você pode explicar a um bebê que ele já é grande, que os adultos devem dormir em seus quartos, que os pais devem ter um quarto separado.
etapa 3
Para evitar que seu filho se sinta sozinho à noite, deixe as portas de seu quarto abertas para que ele saiba que você está por perto. Certifique-se de dar ao seu bebê sua boneca ou brinquedo favorito, para que ele se sinta mais confiante e calmo. Então você pode gradualmente ensinar a criança a dormir em particular.
Passo 4
Se a criança não quiser dormir em seu quarto, compre um berço ou sofá especialmente para ela. Você pode levar seu filho à loja para participar da seleção de móveis. Assim, ele sentirá sua importância e independência. Ele provavelmente vai querer dormir em sua nova cama.
Etapa 5
Muitos bebês sentem a fraqueza da mãe e, portanto, são caprichosos antes de ir para a cama. Deixe o pai colocar o filho na cama por um tempo. Normalmente, os filhos obedecem melhor aos pais, para que possam adormecer com eles com mais rapidez e calma.
Etapa 6
É importante parar de jogar jogos ativos e barulhentos antes de dormir - crianças de jogos ativos ficam muito excitadas e não dormem bem. Além disso, antes de ir para a cama, você não deve dominar novos jogos ou dar novos brinquedos - a criança não será capaz de interromper imediatamente a nova atividade. Melhor ler livros familiares ou brincar enquanto põe seus brinquedos favoritos para dormir.
