“Meu marido bebe”… Infelizmente, essas palavras são familiares para muitas mulheres. Todo mundo tem suas próprias histórias e destinos, uma coisa em comum é um desejo ardente de ajudar um ente querido a voltar a uma vida normal, na qual o álcool está longe de ser o mais importante.
Instruções
Passo 1
Pense sobre o que a embriaguez do seu homem está ligada? A maioria dos psicólogos concorda que não são os problemas que fazem uma pessoa beber, mas uma pessoa fraca está tentando fugir dos problemas dessa maneira. Via de regra, os homens que bebem não têm força interior suficiente para mudar as circunstâncias da vida, e o álcool os ajuda a enfrentar a situação. E para sempre, esses homens dificilmente podem ser chamados de um sexo verdadeiramente mais forte. Mas você não pode ordenar seu coração, e se seu parceiro de vida acabou por ser um sexo "forte e fraco", então você precisa pensar em como restaurar sua fé em si mesmo e que ele tem todas as oportunidades de viver uma vida normal e resolver problemas sem recorrer ao álcool …
Passo 2
Tente chegar o mais perto possível de seu marido. Faça-o saber que em casa não enfrentará repreensões, histeria, ameaças, mas uma atitude terna e calorosa, participação e compreensão. No entanto, não dê desculpas para beber! Se o comportamento de seu marido não mudar, deixe bem claro que você não quer isso. Só não se apresse nas palavras "divórcio" e "vá embora" - às vezes é suficiente dizê-las uma vez, depois do que o cônjuge se tornará ex-marido. Deixe o homem saber que, se o comportamento dele não mudar, ele pode perder você. Para fazer isso, viva sua vida, não bajule e não olhe em seus olhos, não mostre suas lágrimas e emoções. Deixe-o sentir que, a cada retorno bêbado para casa, você fica mais longe dele.
etapa 3
Ao mesmo tempo, tente transmitir a seu marido como esse comportamento a magoa. Só não com lágrimas e histeria, mas com uma conversa construtiva, calma e racional. Não inicie uma conversa com um homem bêbado, deixe-o primeiro ficar sóbrio e voltar ao estado de espírito normal. Esteja imediatamente preparado para o fato de que muitas dessas conversas sentimentais serão necessárias. Explique ao homem que ele não está se tornando o melhor exemplo para as crianças que veem e entendem tudo (mesmo que ainda sejam pequenas). Se possível, tire uma foto de seu marido bêbado, ou melhor ainda, grave em vídeo e mostre a ele as fotos ou a gravação quando ele estiver em condições normais - talvez isso o ajude a entender o quão baixo ele caiu.
Passo 4
Se seu marido bebe com companheiros regulares de bebida, tente mudar o círculo de amigos dele (apenas não faça isso de forma explícita e desafiadora). Para fazer isso, carregue-o com trabalho, não deixando tempo para empresas bêbadas - comece a fazer reparos, comece um jardim, uma cabana de verão. Conecte seus parentes e amigos, organize viagens conjuntas à natureza, idas ao cinema, teatro, férias temáticas com um mínimo de álcool (ou melhor sem ele). Mostre a seu marido que a vida é ótima sem beber.
Etapa 5
Incentive seu marido a procurar atendimento médico, visitar um narcologista ou “código”. Nesse caso, o mais importante é que ele mesmo queira parar de beber (ou pelo menos admite que abusa do álcool), caso contrário o resultado, se houver, é muito instável. Além disso, sutilmente dê a seu marido informações sobre os efeitos negativos do álcool sobre a saúde (e especialmente sobre os órgãos genitais masculinos e suas funções).
