Às vezes, uma pessoa tem um desejo irresistível de ficar sozinha consigo mesma. Em silêncio, tome uma xícara de chá, sente-se em frente ao computador por pelo menos meia hora, assista ao seu programa favorito. Mas se você é mãe de uma criança de 2 a 3 anos de idade, só pode imaginar isso em seus sonhos. A criança está constantemente seguindo você. Como você pode administrar e reservar pelo menos 15-20 minutos por dia para si mesmo?
Instruções
Passo 1
Peça a seu filho para trazer uma lebre amarela, um caminhão vermelho ou um trem de outro cômodo. A busca por esses brinquedos vai demorar um pouco, e é possível que a criança fique mais tempo, interessando-se pelos brinquedos. Se ele atender ao seu pedido, dê-lhe uma nova tarefa - deixe-o carregar cinco objetos de formato redondo ou começando com a letra "R". Quanto mais velha a criança fica, mais difíceis devem ser as tarefas. Além de se distrair de você, a criança também treina atenção, memória, conta de repetições, letras, formas, cores.
Passo 2
Organize jogos de tarefas com seu filho. Faça-o alimentar todos os brinquedos, colocar as bonecas na cama ou dirigir todos os carros até a garagem. Ofereça ferramentas para completar tarefas. Por exemplo, uma jarra de comida vazia e limpa, da qual ele vai alimentar os animais, ou um livro que precisa ser lido para bonecos.
etapa 3
Arranja um "saco mágico". Coloque pequenos brinquedos, frascos vazios, fitas, tampas de garrafas de plástico, seixos limpos, contas neste saco. Tudo que é bobagem desnecessária para adultos e tesouros incríveis para crianças. Além disso, você provavelmente tem bolsas com roupas velhas, caixas com joias desnecessárias ou grampos de cabelo em sua casa. A criança que recebeu esse saco com certeza vai deixá-lo sozinho por 20 minutos. Atualize o conteúdo periodicamente, adicione algo novo e não dê a seu filho com muita frequência. Em nenhum caso, não se esqueça da segurança desses itens para a criança. Colocando este tesouro em suas mãos, você deve estar absolutamente calmo sobre sua vida e saúde.
Passo 4
Assistir TV à noite, crie o hábito de cortar lindas fotos de revistas antigas, embalagens etc. Isso irá acalmá-lo, e uma criança de 4 a 5 anos pode se interessar muito por essas fotos.
Etapa 5
Se a criança estiver confiante para usar uma ferramenta como uma tesoura, dê a ela jornais ou revistas desnecessários. Deixe-o cortar fotos, rasgar, fazer o que quiser.
Etapa 6
A maneira mais comum e eficaz de atingir a solidão é brincar com seu filho. Você pode usar audiolivros, apresentações de slides, etc. Mas esse método não é o mais benéfico para a saúde de um organismo em desenvolvimento. Tente usá-lo com menos frequência.
Etapa 7
Você pode tentar pedir à criança para ajudá-lo - para limpar a poeira, separar os cereais, colocar algumas coisas em seus lugares.
Etapa 8
Peça a seu filho que vá à cozinha e veja se a chaleira está fervendo ou se a luz da máquina de lavar está acesa. Você pode pedir para olhar alguma coisa na janela - há muitas opções, há uma condição - não se esqueça da segurança da criança.
Etapa 9
Você pode dar a seu filho a oportunidade de fazer o que você faz. Você está lendo - mesmo que ele olhe as fotos em seu livro. Você está sentado em frente ao computador - dê a ele um teclado antigo, deixe-o pressionar as teclas também.
Etapa 10
Você também pode usar o brinquedo comprado para se ajudar. Não espere que a criança brinque bastante com ele, e ela ficará entediada, retire-o por um tempo. Deixe-os descansar um do outro. Mais tarde, pode ser útil para você novamente, como uma distração para você.
