De acordo com as estatísticas, mais da metade das mães jovens sabem em primeira mão o que é estagnação do leite ou lactostase. Conhecendo as causas da lactostase e os métodos de lidar com ela, você pode facilitar significativamente sua vida.
Um seio pesado e cheio é o primeiro sinal de estagnação do leite. Se você não agir a tempo, primeiro surgirão sensações dolorosas no peito, depois selos e, finalmente, temperatura. Nesse estágio, a lactostase se transforma em mastite.
Causas da lactostase
A estagnação ocorre quando não há movimento do leite em qualquer parte da mama. As razões para este fenômeno são diferentes, na maioria das vezes é um longo intervalo entre as mamadas. O leite literalmente fica estagnado no seio e um tampão de leite se forma. Uma postura desconfortável durante a alimentação, um sutiã apertado também pode causar lactostase.
Outro motivo comum é o conselho de parteiras e avós idosas. Há cerca de 20-30 anos, era costume alimentar as crianças a cada 3 horas e, após cada mamada, retirar o leite até que os seios estivessem vazios. As mães das mães atuais seguiram o conselho e agora estão passando sua experiência para as filhas. Mas, no caso deles, a bombeamento era uma necessidade, porque com um intervalo de três horas entre as mamadas, se apenas um seio fosse dado a cada mamada, cada mama se esvaziava a cada 6 horas. E se você não extraísse leite, havia uma chance muito real de ganhar mastite. Mas agora as mães alimentam os bebês quando necessário, e a extração adicional é absolutamente desnecessária, porque o leite é produzido em resposta à estimulação do seio, exatamente quanto o bebê precisa. E se você extrair leite, seu corpo decide que o bebê está carente de nutrição e passa a produzir ainda mais leite. Resulta um círculo vicioso: quanto mais leite, mais a mãe expressa, e quanto mais ela expressa, mais leite.
Como lidar com a lactostase?
Assim que você suspeitar de estagnação do leite na mama, deve começar a oferecer essa mama ao bebê com mais frequência. Afinal, a alimentação sob demanda significa que não só o bebê, mas também a mãe pode exigir. Se a criança está dormindo e seu peito está inchado e doendo, você não precisa suportar heroicamente: suavemente, sem tentar acordar, ofereça o seio à criança - muitos bebês mamam com prazer sem acordar.
Deve-se lembrar que o leite é sugado com mais eficácia na área para onde o queixo do bebê é direcionado. Se, por exemplo, ocorrer estagnação do leite sob a axila, tente alimentar o bebê por baixo do braço.
Com a lactostase, você deve alimentar com mais frequência do que o normal, é melhor colocar a criança na cama com você, para as mamadas noturnas inteiras.
Na maioria das vezes, essas medidas são suficientes para lidar com o congestionamento, mas às vezes o bombeamento extra ainda é necessário. Antes de fazer isso, tome um banho quente ou coloque uma toalha quente no peito - o calor fará com que o leite escorra. Massageie o local de estagnação na direção do movimento do leite, da base da mama ao mamilo. Coe o leite até que os sintomas dolorosos sejam aliviados e, em seguida, aplique uma compressa fria no peito por 5 minutos para aliviar o inchaço. Depois de bombear, é melhor alimentar o bebê com este seio, o bebê será perfeitamente capaz de dissolver o resto da estagnação.
Se as medidas acima não ajudarem ou se a temperatura aumentar, a lactostase pode se transformar em mastite. Se a temperatura persistir por mais de um dia, consulte imediatamente um médico, ginecologista ou mamologista. Você receberá prescrição de fisioterapia e, possivelmente, antibióticos, e poderá escolher medicamentos compatíveis com a amamentação.
Em qualquer caso, se você não iniciar o processo, tudo ficará bem.
