O endurecimento com água é um procedimento simples e acessível que ajuda a curar o corpo do bebê. A maioria dos pais não sabe por onde começar a endurecer seus filhos. Acontece que tudo é simples.
O endurecimento com água começa exclusivamente com fricções em ordem estrita de cima para baixo: pescoço, braços, tórax e costas e, finalmente, as pernas. Esfregue a pele, massageando levemente e movendo em direção ao centro, por exemplo, da palma da mão à articulação do ombro. A temperatura inicial para o endurecimento da criança com água deve ser de 35 graus, após cinco dias o indicador pode ser reduzido em um grau.
Desde que a criança não tenha nenhuma reação negativa à massagem, a ducha pode ser usada. Seu esquema é semelhante. Para bebês, a ducha é realizada imediatamente após o banho, e para crianças mais velhas, a ducha pode ser usada como um procedimento separado. Os pediatras aconselham a ducha na estação quente ao ar livre. O banho é muito eficaz para a falta de apetite e a obesidade infantil.
Se uma ducha completa tiver um efeito agressivo na criança, você pode tentar molhar as pernas. O regime de temperatura para esses procedimentos deve ser de 30 graus, mas com o tempo pode ser reduzido para 16. Para despejar água nas pernas, é muito importante usar um suporte especial. Depois de despejar, as pernas são friccionadas para que apareça uma leve vermelhidão. Ao despejar, é necessário garantir que a criança não resfrie demais.
