"O homem sem pele" não é apenas o título de uma seção de um livro de anatomia ou de um artigo de uma crônica de crime. Em um sentido figurado, freqüentemente usado por psicólogos, "uma pessoa sem pele" é um indivíduo excessivamente sensível que não sabe como se defender do mundo.
Vida sem pele
A realidade circundante frequentemente apresenta surpresas e decepções. Só as pessoas mais insensíveis e "de pele dura" são capazes de perceber tudo o que acontece ao seu redor com indiferença e calma. Em contraste, "pessoas sem pele" tendem a reagir a quaisquer manifestações hostis ou negativas do mundo ao seu redor de forma excessivamente emocional. Claro, muitas pessoas ficam tristes por gatinhos sem-teto, enganando um ente querido ou atrasando o salário no trabalho, mas somente pessoas com maior suscetibilidade se preocuparão com esses motivos com toda a sinceridade possível e por muito tempo.
Há uma opinião de que "pessoas sem pele" só podem ser extrovertidas, ou seja, aqueles que são "direcionados" para fora, e não para dentro. Na verdade, quanto mais uma pessoa depende do mundo ao seu redor, das opiniões dos entes queridos, dos relacionamentos com outras pessoas, maiores são as chances de que as informações que chegam a ela causem estresse. No entanto, a "falta de pele" pode ser inerente aos introvertidos mais marcantes, já que o problema não é qual canal de percepção do mundo é prioritário.
Proteção psicológica
Do ponto de vista dos psicólogos, o principal motivo da existência de "pessoas sem pele" é a falta de mecanismos bem desenvolvidos de proteção psicológica contra o estresse. A maioria das pessoas, consciente ou inconscientemente, desenvolve métodos de proteção contra situações desagradáveis e experiências relacionadas. Existem muitos tipos de mecanismos de defesa, mas eles geralmente se enquadram em duas grandes categorias: primitivos e superiores. Acredita-se que os métodos primitivos de defesa psicológica são formados desde cedo. Além disso, os mecanismos primitivos, via de regra, protegem a pessoa do mundo ao seu redor, enquanto os superiores "regulam" as relações de várias partes de sua própria psique.
Claro, por um lado, sensibilidade e capacidade de resposta não são qualidades negativas, então não há nada de errado em ser uma “pessoa sem pele”. Porém, por outro lado, uma pessoa não é capaz de realizar atividades eficazes, encontrando-se constantemente em um estado de estresse causado por uma reação dolorosa ao mundo ao seu redor. Portanto, é aconselhável estudar os métodos conhecidos de defesa psicológica e tentar "experimentá-los" em você: não há necessidade de usar todos os métodos de uma vez, às vezes um é suficiente.
O principal é aprender a usar este ou aquele mecanismo de proteção no nível reflexo, mecanicamente. Não tenha medo de mudar e se tornar completamente indiferente aos problemas dos outros. As pessoas raramente mudam de forma tão dramática, mas a capacidade de controlar suas emoções e experiências em situações desagradáveis definitivamente não será supérflua.
