A sorte de amar é alegre e triste ao mesmo tempo: estando apegados um ao outro, podem dar o seu amor e bater no próprio doente. Este último está relacionado com o estereótipo difundido "Se ele ama, significa que perseverará."
Instruções
Passo 1
Se você está ciente de que está ofendendo injustamente seu namorado, descubra o motivo de sua raiva. Talvez seja cansaço, falta de atenção da parte dele ou sua baixa autoestima. Portanto, permita-se descansar, de preferência separado de vez em quando. Não se sobrecarregue com o trabalho diário para que no final do dia você caia no chão. E também não seja muito exigente com o cara: suas reivindicações podem surgir com base em expectativas superestimadas.
Passo 2
Se algo o incomoda, e você sabe que está prestes a despejar sua raiva sobre um ente querido, é melhor sair da sala o mais rápido possível, motivando a partida dizendo que você precisa ficar sozinho. Agindo com base no princípio "longe da vista", você não ofenderá seu amado com uma onda de emoções e, ao mesmo tempo, poderá respirar fundo, estando sozinho na sala ao lado. Lá você pode fazer o que quiser - chutar o travesseiro ou contar até trinta, etc.
etapa 3
Mas a oportunidade de "escapar" não aparece com tanta frequência, porque situações desagradáveis podem acontecer em qualquer lugar. Nesse caso, você deve usar alguns truques psicológicos. Quando uma pessoa está no pelotão, ela precisa de uma liberação. Se sentir que o copo da paciência está transbordando, faça qualquer trabalho físico - lave a louça, limpe os espelhos ou leve o lixo para fora a pé subindo as escadas.
Passo 4
Existe um brigão de temperamento forte entre seus amigos ou parentes, de quem todos os parentes estão chorando? Em caso afirmativo, preste atenção ao comportamento dele, bem como ao quão difícil é para os entes queridos que caíram nas mãos quentes. Na raiva, uma pessoa pode proferir uma série de insultos, mas, soltando vapor, se acalma e vira seda. Mas as cicatrizes desse comportamento permanecem por toda a vida. Avaliando a situação de fora, será mais fácil aprender com os erros das outras pessoas e não permitir os seus.
