Às vezes, na vida, você tem que fazer uma escolha não em favor de uma pessoa que já foi querida. O processo de adaptação à vida sem alguém vai demorar muito se você não tomar várias medidas.
Determine uma meta
A primeira coisa a fazer para se adaptar é traçar um plano para o futuro. É importante aqui não sair da estrada planejada e não incluir pessoas desnecessárias nesses planos. É preciso reconstruir totalmente, para não deixar que momentos do passado surjam na memória. Mesmo que esses momentos tenham sido maravilhosos. O slogan mais correto é que não existem pessoas insubstituíveis. É verdade, o tempo vai passar e isso pode ser visto claramente em nosso próprio exemplo. Para tornar mais fácil se afastar de uma pessoa no futuro, você não precisa se apegar a ela. Vale a pena manter distância para não doer terrivelmente.
Livre-se de memórias
O próximo passo no caminho para uma nova vida é remover a cola. Esta categoria inclui: fotografias, correspondência em redes sociais, número de telefone em caderno, presentes, canções e filmes simbólicos, roupas, perfume. Todas as coisas que direta ou indiretamente lembram uma pessoa devem ser jogadas fora. Não apenas fechá-lo em um armário, mas levá-lo para fora de casa para se livrar dele irrevogavelmente. Se isso não for feito, mais cedo ou mais tarde você desejará revisar as fotos e os presentes. Isso só vai despertar a memória e se tornar um obstáculo para alcançar o objetivo - remover uma pessoa de sua vida.
Excluir reuniões
Deve-se ter cuidado para excluir a probabilidade de um encontro pessoal com a pessoa. É necessário determinar uma lista de lugares onde ele pode aparecer, onde mora, caminha e descansa. Claro, você não será capaz de evaporar completamente, mas se tentar, poderá nunca mais se encontrar.
Se não há mais o desejo de se comunicar com uma pessoa, de ter qualquer relacionamento com ela, mas ela não compartilha dessa posição, então você precisa tentar explicar seu ponto de vista de uma forma civilizada, enquanto dá argumentos de peso. No futuro, é melhor não provocar seu inimigo, mas simplesmente evaporar, como uma borboleta, de sua vida.
Revise seu círculo social
Se você for até o fim, provavelmente precisará excluir do seu círculo de comunicação não uma pessoa, mas várias. Você não pode colocar antes uma escolha - com quem se comunicar e com quem não, amigos e conhecidos em comum. A escolha deve ser feita por você mesmo. A exclusão do círculo geral de conhecidos ajudará a evitar perguntas, procedimentos, tentativas de reconciliação desagradáveis.
Possibilidade de realocação
Se possível, é melhor ir para outra cidade, país, ou pelo menos mudar para outra região. Ao mesmo tempo, não avise conhecidos comuns sobre sua mudança e não deixe seus dados. Vale a pena cuidar para mudar o número do telefone, caixa postal, página na rede social.
