Cada pessoa precisa amar seu pai. Isso é especialmente importante para as mulheres, porque com a atitude em relação ao pai nas mulheres, a atitude em relação a todos os outros homens começa. E se nesta área houver ressentimentos, mal-entendidos e outras emoções negativas, então haverá problemas com os homens na vida da mulher. Portanto, você precisa deixar de lado todos os insultos e aprender a amar o pai.
Instruções
Passo 1
A primeira coisa para começar é escrever no papel todas as suas queixas contra seu pai, todos os casos em que ele não agiu da maneira que você esperava. Se você está sobrecarregado de emoções, não as empurre profundamente, é melhor sentar e chorar.
Passo 2
Agora, na segunda folha de papel, escreva qualquer dano que você possa ter causado a ele. Será dezenas de vezes mais difícil de fazer, porque você nunca pensou que ele pudesse se ofender com algumas de suas ações. Ou eles fizeram algo porque se sentiram ofendidos por ele. No entanto, as razões não são importantes agora - apenas faça esta lista. Passe alguns dias fazendo isso, se necessário.
etapa 3
Quando a lista estiver completa, pegue essas duas listas e leia. Talvez você entenda muito ao ler esses dois textos. Se você concluir que não só ele, mas você foi a causa de suas brigas, este já é um grande passo para aprender a amar seu pai.
Passo 4
Se comparar as listas não funcionou e o ressentimento permaneceu, pense em seu pai não como uma pessoa que o ofende, mas como uma criança. Pense em seus pais, ambiente, educação. Talvez você entenda que seu pai não se fez do jeito que você não gosta dele - talvez muito rígido, categórico, severo, etc. É que ele foi criado assim e não pode mais mudar.
Etapa 5
Escreva as qualidades positivas de seu pai em uma folha de papel, da maior à menor. Releia a lista pelo menos uma vez por dia e, muito em breve, verá que sua atitude em relação a ela mudou radicalmente.
Etapa 6
Diga a seu pai com mais frequência que você o ama, apesar de todos os seus ressentimentos. Essas três palavras podem mudar o maior mal-entendido de muitos anos.
