O cacau é uma das bebidas mais antigas, preparada pelos astecas. O cacau provou ser incrivelmente saudável, mas uma criança de 2 anos pode bebê-lo? Existem substâncias na composição do cacau que podem prejudicar um corpo completamente informe?
O cacau é, sem dúvida, útil, mas somente se introduzido na dieta da criança em tempo hábil, ele o utiliza em dosagem, não superior ao volume recomendado por médicos especialistas. Então, com que idade um bebê pode ser apresentado a esta bebida maravilhosa, saborosa e saudável?
A partir de que idade o cacau pode ser introduzido na dieta de uma criança?
Os pediatras recomendam começar a beber cacau para crianças com até 2 anos de idade. Isso se deve ao fato de que a bebida está saturada com uma grande quantidade de nutrientes e vitaminas e, em uma idade mais precoce, o corpo pode simplesmente não aguentar, reagir com uma reação alérgica e distúrbios digestivos.
O cacau é introduzido gradualmente na dieta de uma criança de 2 anos. Não deve se tornar uma iguaria diária e familiar. O cacau pode ser uma sobremesa deliciosa, uma espécie de surpresa agradável para um bebê. A bebida pode complementar os seguintes pratos:
- mingau na água,
- purê de vegetais,
- pudins de frutas.
Em tão tenra idade, você não pode comprar cacau pronto para seu filho, que não requer cozimento. Os slogans publicitários na embalagem de que a bebida é rápida de preparar e contém muitas substâncias úteis não devem ser o fator determinante na escolha do cacau! Bebês de 2 anos podem tomar uma bebida à base de cacau em pó em leite natural com baixo teor de gordura.
Por que o cacau é útil para uma criança de 2 anos
A bebida contém não apenas vitaminas, mas também muitas outras substâncias úteis. Está comprovado cientificamente que é capaz de melhorar o humor, reduzindo a hiperatividade do bebê, as agressões infantis, devido ao conteúdo na composição de substâncias que estimulam a produção de endorfinas.
As gorduras poliinsaturadas ajudam o corpo da criança a eliminar o colesterol dos alimentos. Se uma criança de 2 anos adora batatas fritas e não consegue passar pela prateleira do supermercado com elas, você pode permitir que ela se delicie, mas acrescente-as com um copo de cacau.
Com uma tosse seca, o cacau ajudará a suprimir o reflexo, trazendo alívio. Os compostos biológicos ativos em sua composição aumentam a atividade mental, ajudam a desviar a atenção da doença e se recuperam rapidamente.
É simplesmente impossível contar todas as propriedades úteis do cacau para uma criança de 2 anos. Mas antes de introduzir a bebida na alimentação do bebê, é melhor consultar o pediatra que o acompanha desde o nascimento.
