Durante o período de gravidez de um filho, muitas mudanças ocorrem no corpo da mulher. Alguns são visíveis a outros, como uma barriga arredondada, enquanto outros, ao contrário, ficam escondidos de olhos curiosos.
Instruções
Passo 1
Há muitos sinais de gravidez, mas os primeiros especialistas chamam de aumento na sensibilidade dos mamilos. Qualquer toque nessa área causa desconforto incômodo na mulher, mas também irritação e dor aguda. É verdade que em algumas pessoas do belo sexo a sensibilidade dos mamilos também aumenta antes da menstruação, tantas mulheres na primeira fase da gravidez nem mesmo têm consciência de sua posição "interessante", descartando tudo para os próximos dias críticos. Caso a gestante já saiba da gravidez e ao mesmo tempo sinta fortes dores nos mamilos ao toque ou leve pressão, recomenda-se a troca do sutiã. Durante o período de gravidez, é melhor escolher as roupas íntimas mais simples feitas de materiais naturais. Vale a pena dar preferência aos sutiãs, nos quais o copo não tem costuras e elementos decorativos desnecessários, pois podem se tornar irritantes adicionais para os mamilos. Às vezes, os especialistas aconselham colocar um pequeno pedaço de tecido áspero no sutiã, isso não só ajudará a reduzir a sensibilidade dos mamilos, mas também a preparar a mama para a próxima mamada.
Passo 2
Para reduzir a dor na região do mamilo, você pode tomar banhos de ar. Isso deve ser feito assim: em uma temperatura fria do lado de fora, você precisa ventilar completamente a sala e, em seguida, desnudar o peito e ficar assim por 5 a 10 minutos. Se estiver calor lá fora, pode-se realizar banhos de ar com a janela aberta. O principal é não exagerar - não esfriar demais o peito. A propósito, os mamilos ficam sensíveis durante a gravidez por um motivo. Esta é a reação defensiva do corpo. Protege o busto de estímulos desnecessários durante esse período, o que é perigoso, pois pode provocar a produção do hormônio oxitocina e, consequentemente, a contração do útero.
etapa 3
Durante o parto, o seio da futura mãe incha e aumenta de tamanho visivelmente. Torna-se mais pesado cerca de 2 a 3 vezes. Junto com a mama, os mamilos também incham, isso é bastante natural. Eles aumentam, tornam-se mais convexos e protuberantes. Muitas mulheres ficam constrangidas com essas mudanças, mas não se preocupe, depois do nascimento do bebê e da alimentação, tudo vai voltar ao normal. O sinal mais óbvio de gravidez que pode ser visto nos mamilos é o aumento da pigmentação. Os mamilos e a aréola ao redor deles escurecem significativamente, o que é impossível não notar. Claro, nem todas as mulheres grávidas fazem isso, mas para a maioria das mulheres, os mamilos ficam mais escuros ou mudam completamente de cor.
