Nossa vida é cheia de surpresas, infelizmente, não apenas agradáveis. Às vezes acontece que um ente querido, com quem todas as esperanças e planos para o futuro estavam ligados, de repente informa que você precisa ir embora para sempre. É bastante claro que suas lágrimas ou persuasão não levarão a nada de bom. Em tal situação, uma coisa resta - esquecê-lo. Mas como você pode esquecer uma pessoa que você amava muito e estava pronto para fazer qualquer coisa por ela?
Necessário
Força de vontade, amor pela vida
Instruções
Passo 1
Em primeiro lugar, entenda que viver, se deleitar com seu sofrimento, com dor contínua em sua alma, não é a melhor maneira de continuar a existir sem um ente querido. Não há necessidade de mexer constantemente em sua ferida espiritual, mudando incessantemente de um lugar para outro suas coisas ou presentes que uma vez foram apresentados a ele. Por que você relê cartões-postais antigos e depois chora no travesseiro à noite, ouvindo a música que era um símbolo do seu amor? Não há necessidade de tentar por todos os meios manter a memória de um ente querido, envolvendo-se em autotortura. Encontre a força para dizer "pare, eu não preciso disso." No seu caso, o melhor médico é o tempo.
Passo 2
Muitos sobreviventes do rompimento continuam idolatrando seu ex. Mas pense … Quem você realmente ama? Não vamos fingir e ser honestos. Você não teve nenhuma situação de conflito e ele nunca te ofendeu? Certamente, houve casos em que eu queria bater a porta com força e sair. Afaste-se do fato de que ele é injusto, não entende e não sente você. Foi assim? Foi … Então por que, quando precisamos esquecer um ente querido, lembramos apenas dos momentos mais românticos do relacionamento?
Infelizmente, isso é psicologia feminina. Ressuscitando imagens do passado em nossa memória, desfrutando de uma ilusão fabulosa, esquecemos a realidade. Ninguém diz que o ex-amante era um monstro, mas o fato de que tudo estava sem nuvens no céu de seu relacionamento é uma mentira para você mesmo. Se não for assim, então pense se você amou uma pessoa real ou uma imagem inventada inspirada nos sonhos da juventude e no romance excessivo? Nesse caso, a pergunta "como esquecer uma pessoa que você tanto amava" deixará de incomodá-lo, porque - quem esquecer? Bem, sim, houve alguém, houve um relacionamento, mas agora - esta é uma página virada e não há necessidade de relê-la novamente e novamente.
etapa 3
No final, mude radicalmente sua vida: mude seu penteado, seu número de celular. Tire férias do trabalho e vá de férias para algum país exótico que você sempre sonhou em visitar. Se esta opção não se adequar a você por um motivo ou outro, então caminhe mais ou faça ioga (dizem que ajuda muito). Procure, pelo menos por um momento, excluir de sua vida todas as coisas que evocam tristeza e melancolia: melodramas, música triste, etc. Procure pensar positivamente, porque a luz branca não convergiu para ele como uma cunha. Dê uma olhada ao redor: como este mundo é lindo, quantos encontros interessantes e descobertas incríveis você ainda tem pela frente.
