O prazer do sexo depende de muitos fatores, e a duração da relação sexual é um deles. Claro, o sexo não se limita apenas a essa lacuna, as preliminares são igualmente importantes. Mesmo assim, se o processo em si for muito curto, você precisa fazer algo a respeito.
Preservativos e Anestésicos
Uma das maneiras mais fáceis de aumentar o seu tempo de sexo é usar preservativo. Entre outras coisas, o preservativo é um dos melhores métodos de contracepção para ajudar a prevenir infecções sexualmente transmissíveis. Um preservativo pode ajudar, mesmo que vocês estejam juntos há muito tempo e seu parceiro esteja fazendo anticoncepcionais. Reduz a sensibilidade da glande do pênis, o que ajuda a prolongar o tempo da relação sexual.
Existe também um creme especial que anestesia a delicada pele dos órgãos genitais e reduz a sua sensibilidade. Este creme contém lidocaína ou prilocaína. O prazer do sexo não irá a lugar nenhum, mas virá um pouco mais tarde. Só há um problema com esses fundos: se você fizer sexo sem camisinha, o creme também adiará o orgasmo do seu parceiro.
Para evitar que o creme afete a menina, é necessário aplicá-lo com antecedência. Aplique o produto no pênis e lave-o com água e sabão 30 minutos antes da relação sexual. Você também pode limpar os resíduos com um pano macio ou toalha. Se você remover o creme com bastante cuidado, ele não afetará seu parceiro, mas reterá o efeito em você, pois já foi absorvido pela pele. Se você estiver usando creme anestésico pouco antes da relação sexual e não quiser diminuir a sensibilidade da menina, coloque um preservativo.
Medidas psicológicas
A principal razão pela qual um homem não pode fazer sexo por um longo tempo geralmente está em algum tipo de problema externo. Talvez ele esteja muito tenso ou preocupado com vários problemas. Para negar tais fatores, é útil fazer sexo em um lugar onde ninguém o incomodará, onde uma atmosfera romântica relaxante e agradável é criada.
As preliminares permitirão que o parceiro relaxe e fique suficientemente excitado, de modo que o tempo que eles precisam para atingir o orgasmo será quase o mesmo e o esforço terá que ser mínimo.
Durante o sexo
Se você sente que não pode fazer nada e não lhe resta muito tempo, tente se distrair. Você pode pensar em fórmulas matemáticas ou sequências numéricas.
Também pode ser útil mudar sua postura, pois há posturas em que você se sente tão excitado que não consegue se conter. O próprio fato de mudar a postura pode ajudar a retardar a ejaculação.
Faça exercícios e fique em forma. A relação sexual também é atividade física, e se seu corpo tiver resistência em outros tipos de cargas, será mais fácil para você lidar com a extensão do tempo da relação sexual.
