Mais pessoas fazem sexo apenas para obter prazer, satisfazer suas necessidades físicas e aliviar a tensão sexual. No entanto, poucas pessoas sabem que o sexo é uma excelente prevenção de muitas doenças. Mas como o sexo e a saúde da mulher estão interligados?
Conclusões de cientistas
O sexo certamente tem um efeito positivo no sistema cardiovascular. Durante o sexo, o coração bombeia o sangue muito mais rápido, que, por sua vez, corre pelos vasos com grande pressão. Tudo isso evita a formação de coágulos sanguíneos e serve como um excelente remédio para a distonia vascular-vegetativa. Como resultado, a melhor circulação sanguínea garante a oxigenação ideal dos tecidos do corpo.
Durante o sexo na saliva, a quantidade de bactérias antibacterianas aumenta, que têm um efeito prejudicial sobre os microrganismos que destroem o esmalte dos dentes. Portanto, o sexo é bom para a saúde bucal.
Sexo e saúde da mulher
Depois de conduzir pesquisas, os cientistas chegaram à conclusão de que o sexo frequente ajuda a produzir anticorpos da imunoglobulina A, que fortalecem o sistema imunológico, além de aumentar a resistência do corpo a várias infecções.
O sexo também promove a produção do hormônio prolactina, responsável pela geração de novas células no cérebro. Os cientistas recomendam fazer sexo regularmente para evitar doenças na velhice.
Durante a relação sexual, uma grande dose de hormônios da alegria é liberada na corrente sanguínea. Eles não apenas criam sensações de prazer, mas também afetam a redução do hormônio do estresse. Isso significa que o sexo é o antidepressivo mais poderoso. Além disso, as endorfinas são excelentes analgésicos e são especialmente úteis para dores de cabeça. Acontece que em vão as mulheres negam sexo a seus rapazes, referindo-se a uma dor de cabeça.
Durante o sexo, os ovários produzem um certo hormônio estrogênio, que tem um efeito positivo na condição da pele, cabelo e unhas da mulher. Também previne o desenvolvimento de doenças cardíacas. E o hormônio prostaglandina, liberado durante o sexo, evita que as mulheres desenvolvam depressão prolongada. Assim, sexo e saúde da mulher estão diretamente interligados.
Sexo também é bom para a insônia. Promove relaxamento, serenidade e tranquilidade, melhorando assim a qualidade do sono. Recomenda-se fazer amor não só antes de dormir, mas também pela manhã - neste horário, os jogos do amor vão ajudar a melhorar o tônus geral do corpo, dar um impulso de energia e positividade para todo o dia.
Sexo pode resolver problemas associados ao excesso de peso. Durante uma relação sexual, você pode queimar cerca de 200 calorias, o que equivale a 30 minutos de corrida ou 20 minutos de natação. Durante o sexo, mesmo os grupos musculares que não estão sujeitos a nenhum tipo de esporte são fortalecidos.
Fazendo sexo periodicamente com um homem normal, você não só obterá prazer, mas também melhorará o bem-estar do seu corpo, se protegerá de muitas doenças e prolongará sua juventude.
