Sentir o primeiro movimento do bebê é um acontecimento muito importante na vida de uma gestante. Uma mulher com todas as suas forças escuta seus sentimentos, tentando reconhecer o primeiro sinal que consegue sentir.
É necessário
- Discos de música múltiplos
- Atmosfera acolhedora e calma
- Comida deliciosa é o que você quer agora
- Dote de bebê (se houver)
- Pessoa favorita nas proximidades
- Foto de um bebê com ultrassom
Instruções
Passo 1
Sinta-se confortável em um ambiente calmo e aconchegante, exclua todos os tipos de irritantes, ouça-se. Fale com o seu bebê, diga-nos como você o espera e o ama. Acaricie sua barriga - o bebê sente perfeitamente todos os seus toques e provavelmente vai querer "contar" a você sobre seus sentimentos. No terceiro trimestre, você pode deitar de costas, os bebês não gostam dessa posição e eles "falam" muito ativamente sobre isso com seus chutes.
Passo 2
Tire uma foto do seu bebê tirada no diagnóstico de ultrassom, pense em como você é linda, esperta, como ele se parece, tente passar para o seu bebê tudo o que você pensa sobre ele, como você está esperando por ele. A criança não vai desconsiderar suas palavras.
etapa 3
Ligue um disco com música calma, medite, ouça a si mesmo. É melhor estocar várias opções de música de vários estilos e direções, porque se o bebê não gostar da música, ele pode não atender, tente usar várias opções de músicas diferentes - o bebê com certeza vai deixar você saber do que ele gosta.
Passo 4
Tire o dote do seu bebê, coloque todas as coisas dele ao seu redor, pense em como seu bebê ficará lindo com essa ou aquela roupa, imagine seu filho na sua imaginação, pense em como vocês vão brincar, andar, desenhar, ler livros juntos.
Etapa 5
Chame o pai da criança, deixe ele tentar falar com o bebê, acariciando sua barriga - os bebês costumam ouvir o pai e querem muito falar com ele. No início, o pai, é claro, não será capaz de perceber a resposta "sinal", mas a mãe será capaz de senti-la ao máximo.
Etapa 6
Pense no que você gostaria de comer agora. Não se negue nada, beba leite ou um copo de suco espremido na hora, agrade as migalhas com coisas saborosas. A criança com certeza vai querer agradecer.
