Nas escolas, para resolver os problemas psicológicos dos alunos, existe uma posição especial de um psicólogo a tempo inteiro, que é chamado não só para resolver conflitos, mas também para eliminar as causas de ansiedade do adolescente.
A ansiedade escolar é bastante comum. Esta é uma condição em que o aluno não consegue se concentrar em realizar certas tarefas, trabalhar na aula ou em atividades adicionais. Os alunos aumentam as exigências sobre si próprios, diminuem a auto-estima, veem apenas o pior em todos os eventos.
Causas da ansiedade escolar
- Relações ruins entre o aluno e seus colegas.
- A relação do aluno com o professor.
- Baixa auto-estima.
- Autocrítica do aluno.
- Incapacidade de se concentrar no trabalho de teste e medo de responder no quadro-negro.
O estado de ansiedade que acompanha o adolescente durante seu processo de aprendizagem pode provocar outros problemas psicológicos. Os psicólogos descobriram que situações de constante estresse e pressão dos pais, da escola, dos colegas de classe podem causar várias doenças. Para um estudante, a depressão pode ser um grande problema, causando outros transtornos mentais.
Exigências excessivas sobre a criança contribuem para o desenvolvimento da ansiedade. Neste caso, o aluno não pode cumprir todos os requisitos educacionais necessários. A criança está perdida, preocupada, não consegue se concentrar nas tarefas.
Os motivos da ansiedade do aluno podem ser requisitos inconsistentes do professor, contradições na relação entre professores e pais. Se um professor mostra autoritarismo em suas exigências para os alunos, ele deixa de levar em consideração as características individuais das crianças. Nesse caso, a ansiedade dos escolares aumenta ainda mais.
Sintomas de ansiedade escolar
A ansiedade escolar não aparece de repente. É caracterizada por uma formação gradativa e, como consequência, ocorre uma diminuição da atividade educativa da criança. O estado de ansiedade de crianças em idade escolar pode ser determinado por alguns sinais:
- As crianças que estão em casa há muito tempo devido à doença não querem ir à escola. Muitos tópicos que os alunos deixam de lado lhes causam dificuldades. A incapacidade de aprender o material por conta própria leva ao fato de as crianças terem medo de responder na lição ou de fazer perguntas.
- A ansiedade da criança não lhe dá oportunidade de prestar atenção a novos livros ou filmes. Ele assiste ao filme várias vezes ou relê o livro, temendo perder e não se lembrar de pequenas coisas.
- Crianças que estão em constante estado de ansiedade e expectativa de algo pior tentam adiar o momento de redigir o teste. Durante esse tempo, eles arrumam seu local de trabalho, organizam os livros em ordem alfabética, removem canetas e outros materiais escolares.
- Os alunos começam a se cansar rapidamente, se distraem e não conseguem se reajustar aos novos métodos de trabalho.
Maneiras de superar a ansiedade escolar
A ansiedade da infância deve ser superada. Caso contrário, a criança ficará constantemente em estado de estresse, depressão, o que afetará imediatamente sua saúde. Em primeiro lugar, é necessário identificar todas as características individuais da criança para construir corretamente o processo de aprendizagem. Um aluno não pode ser comparado a outras crianças. Uma rota de desenvolvimento individual deve ser traçada para ele. O professor deve criar na aula uma situação de sucesso para cada aluno, tentar identificar suas habilidades, traços de caráter positivos. Isso ajudará a criança a se sentir importante na aula e na lição.
Você não deve expressar palavras ofensivas contra a criança que degradam sua dignidade, reduzem a auto-estima. As crianças são muito sensíveis às palavras e ações da geração mais velha, então você precisa monitorar suas ações. Eles não devem adicionar excitação e ansiedade à criança.
A aula deve ser estruturada de forma que a criança se sinta livre e desinibida. É preciso dar-lhe a oportunidade de se exprimir, de exprimir a sua opinião. O professor deve apoiar o início da criança, dar-lhe a oportunidade de tomar iniciativa.
A ansiedade escolar é perigosa para as crianças, portanto, um professor, um psicólogo escolar deve estar atento às palavras e ações das crianças, ajudando-as a se livrar dos sentimentos de medo e ansiedade.
