Como Restaurar Um Relacionamento Após Uma Separação

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Como Restaurar Um Relacionamento Após Uma Separação
Como Restaurar Um Relacionamento Após Uma Separação
Anonim

O que surpreende a vida não nos dá e, infelizmente, nem sempre são apenas agradáveis. E dificilmente vale a pena esperar que no relacionamento de um casal só possa haver dias claros e sem nuvens. Mas quando o furacão passa, as paixões diminuem e a dor entorpece, o bom senso e o otimismo natural dão esperança para o renascimento da velha união. E se tal desejo é mútuo e as dificuldades iminentes não assustam, então vale a pena dar alguns passos que nos aproximem da renovação e do fortalecimento das relações abaladas a cada dia.

Como restaurar um relacionamento após uma separação
Como restaurar um relacionamento após uma separação

Instruções

Passo 1

Uma tentativa de esquecer tudo. O estágio mais difícil e, talvez, o mais difícil, mas sem o qual todas as tentativas posteriores de retornar ao relacionamento anterior não têm sentido.

Passo 2

Perdão. Uma questão igualmente aguda e dolorosa é se algum dos parceiros realmente cometeu um ato indigno e a lacuna ocorreu por um motivo sério e importante.

etapa 3

Análise do seu próprio comportamento. Com raras exceções, ambos os parceiros estão envolvidos na quebra do sindicato. E tentando acalmar a raiva, a indignação e outras emoções, você deve olhar a situação desapaixonadamente, analisar os acontecimentos que antecederam a briga, avaliar seus próprios erros, tentar mentalmente tomar o lugar do oponente. É claro que esse estágio pode estar associado a dificuldades em compreender eventos objetivamente, por isso pode ser útil consultar um psicólogo experiente.

Passo 4

Vontade de mudar. Infelizmente, a erradicação completa das memórias tristes é impossível, e você deve estar preparado para o fato de que o relacionamento nunca mais será o mesmo. A compreensão desse fato deve ser considerada inevitável. E todas as tentativas de restaurar a união devem ser realizadas com a compreensão clara de que mesmo a reconciliação completa e o perdão não serão capazes de restaurar o relacionamento ao normal. Assim como você não pode entrar no mesmo canal duas vezes, você não pode construir a mesma união duas vezes.

Etapa 5

Atualizar. Depois de reconhecer o fato da mudança, vale a pena trabalhar para garantir que, no final das contas, seja positiva. E o novo sindicato, mais do que nunca, precisará de um apoio ativo justamente na primeira fase. Durante este período, uma viagem conjunta a lugares românticos, umas férias na solidão de tudo que lembrasse a inimizade anterior, será um bom combustível para novos relacionamentos. Até mesmo uma redecoração comum em uma casa com uma mudança na decoração e no esquema de cores pode se tornar um novo fluxo no relacionamento de um casal reunido.

Etapa 6

Rotina. E quando as explosões de emoções negativas e positivas cessarem, é muito útil retornar às preocupações cotidianas que não permitirão que os pensamentos vaguem sem rumo pelos cantos da memória amarga.

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