Infelizmente, não se pode prescindir de uma briga na vida: de vez em quando, os cônjuges ficam insatisfeitos com um ou outro motivo. Um gosto desagradável depois de uma briga impede um casal de se sentir feliz no casamento novamente. É melhor aprender a evitar escândalos, e a harmonia voltará para sua família.
Instruções
Passo 1
Fale em um tom calmo. Não interrompa um ao outro durante uma conversa, fale e ouça alternadamente. Este truque psicológico simples reside na sua capacidade de ouvir a outra pessoa. A conversa simultânea em voz elevada inevitavelmente levará a mal-entendidos e a um surto de raiva. Assim que a gritaria parar, você terá a oportunidade de conversar de maneira calma e construtiva.
Passo 2
Descubra quais eventos costumam causar escândalos familiares. O cônjuge pode ficar irritado se ele se atrasar, se esquecer de algo em casa, não tiver tempo de fazer uma ligação, etc. Problemas domésticos menores afetam o humor do cônjuge e, como resultado, perturbam a harmonia na família. Ajude-o se puder. Faça o possível para eliminar os fatores irritantes e, então, a paz de espírito de seu marido será restaurada.
etapa 3
Se você perceber que a situação está começando a ficar fora de controle, vá com seu cônjuge para uma visita. Na frente de testemunhas, você não mostrará desentendimentos familiares e as emoções tensas diminuirão com o tempo. Numa visita, você terá tempo para se acalmar e relaxar. Depois de uma noite bem passada, você não terá mais vontade de continuar o confronto.
Passo 4
Não se insultem, não importa sobre o que discutam. Evitar insultos e ataques ao oponente é a regra principal para conduzir uma discussão construtiva. Basta ofender acidentalmente ou deliberadamente o interlocutor, e a disputa imediatamente se transforma agudamente em um escândalo, com todas as conseqüências que se seguem. Se em uma conversa você mudou para o assunto de seu relacionamento, ainda foque na situação problemática, não leve para o lado pessoal.
Etapa 5
Lembre-se de que, no calor de uma discussão, as pessoas tendem a exagerar nas falhas de sua outra metade. Pessoas de temperamento explosivo e de temperamento explosivo podem dizer muito ao seu interlocutor. Ignore cada frase que você diz no calor do momento. Seu cônjuge se acalmará rapidamente, porque as pessoas com esse temperamento são fáceis de lidar. Mas se você reagir violentamente a cada comentário que lhe pareça injusto, as brigas entre vocês se tornarão comuns.
Etapa 6
Tente fazer concessões com mais frequência, sua família depende disso. Dê um passo em direção ao outro, não se esqueça das concessões mútuas e você passará para um nível novo e mais profundo de relações.
