Na 33ª semana de gestação, o peso do feto é de cerca de 2 kg e a altura de cerca de 43 cm. Nesse período, é extremamente importante evitar problemas de saúde para não provocar o nascimento prematuro.
O que a mãe sente
O tamanho do abdômen na 33ª semana é consistentemente grande e o ganho de peso pode chegar a 12-14 kg. Nesse estado, fica difícil até mesmo se mover, sem falar em algumas ações mais sérias. É melhor seguir um regime doméstico, fazendo pequenas caminhadas diárias ao ar livre. A atividade física prolongada pode causar inchaço grave nas pernas e vasodilatação sob a pele.
A violação do movimento do sangue através dos vasos também pode ocorrer nas mãos, portanto, é necessário fazer um aquecimento periódico, com atenção especial às articulações. Além disso, muitas vezes as mulheres grávidas começam a sofrer de azia e prisão de ventre. A este respeito, vale a pena introduzir mais produtos lácteos fermentados, ervas frescas, vegetais e frutas na dieta, bem como excluir todos os alimentos de alto teor calórico. Você também deve usar bandagens elásticas em seus pulsos, usar bandagens ortopédicas especiais e bandagens.
Agora é importante ficar atento aos movimentos do bebê na barriga. Tente ficar em uma posição confortável e comece a contar as estocadas. Em duas horas, deve haver pelo menos dez deles. Se você contar um número menor, não deixe de avisar seu médico: ele pode prescrever CTG para verificar a atividade cardíaca fetal. Algumas mães sentem o estômago revirar às vezes, mas sem tensão, como nas contrações do treinamento. Acredita-se que esta seja uma manifestação do soluço de uma criança que engole líquido amniótico. Você não deve se preocupar com esse fenômeno.
Possíveis complicações
No final da gravidez, você precisa estar atento aos seguintes sintomas perigosos:
- Corrimento vaginal de consistência coalhada com odor desagradável. Isso pode ser um sinal de processos patológicos no sistema geniturinário.
- Corrimento aquoso profuso do trato genital, às vezes com sangue. A razão para esse fenômeno são rachaduras ou rupturas da bexiga fetal.
- Contrações paroxísticas freqüentes são um sinal de nascimento prematuro.
Em todos esses casos, é necessário chamar uma ambulância com urgência, bem como lembrar e registrar qualquer piora em seu estado e relatá-la ao médico durante as consultas pré-natais. Especialmente, é necessário ter cuidado com complicações como descolamento prematuro da placenta (pré-natal), que às vezes ocorre no terceiro trimestre da gravidez. Os principais sintomas são os seguintes:
- dor abdominal intensa;
- sangramento da vagina;
- uma mudança na forma do abdômen devido ao acúmulo de sangue no útero.
Com o descolamento parcial da placenta, a mulher ainda pode dar à luz, mas com a separação completa, o feto pode morrer asfixiado. Quando os sintomas característicos aparecem, você deve chamar imediatamente uma ambulância. Às vezes, os médicos precisam realizar um trabalho forçado ou uma cesariana para salvar a vida do bebê.
Desenvolvimento infantil
No estágio atual, as principais mudanças no corpo da criança são o ganho de peso e o crescimento constantes. A maioria dos sistemas e órgãos funcionam em modo completo:
- o coração bombeia sangue ativamente e demonstra um ritmo estável de 120-160 batimentos por minuto;
- o corpo produz vários hormônios para regular os processos básicos da vida;
- o cérebro controla reflexivamente os movimentos dos músculos e membros (o bebê aprenderá os movimentos corporais conscientes após o nascimento);
- o cabelo na cabeça engrossa e cresce.
Alguns órgãos ainda estão inativos. Por exemplo, os pulmões do bebê ainda desempenham apenas parte de suas funções e os olhos não veem a imagem ao redor. A mineralização dos ossos e da cartilagem do feto continua devido à absorção do cálcio dos alimentos da mãe. É aconselhável que o bebê já esteja na posição ideal para o próximo parto e fique posicionado de cabeça para baixo, cruzando as pernas e os braços. Mas se isso ainda não aconteceu, ainda há muito tempo.
Pesquisas e recomendações
Normalmente, no final da gravidez, as mulheres grávidas são testadas pelo menos uma vez a cada duas semanas. Exames gerais de sangue e urina são realizados 2 a 3 dias antes da consulta. A ultrassonografia planejada já deve ser concluída até a 33ª semana. Se por algum motivo não foi feito, o médico prescreverá definitivamente para verificar como o feto está se desenvolvendo, em que condições está a placenta. Além disso, nesse período, a cardiotocografia e a dopplerometria podem ser prescritas.
A futura mamãe deve comer uma dieta saudável baseada em alimentos naturais e não gordurosos. Alimentos fritos, salgados e condimentados, assim como chá e café, estão completamente excluídos da dieta. Se você tem azia, deve comer cereais e beber geleia com frequência. Se sofre de prisão de ventre, deve usar ameixas, que estimulam a contração da musculatura intestinal, e se detectar ou suspeitar de hemorróidas, lavar regularmente com água morna e usar velas à base de camomila e espinheiro. Tome mais vitamina C para evitar resfriados durante um período crucial.
Em caso de cãibras nos músculos da panturrilha, deve-se realizar a massagem dos membros. Durante o dia, você também precisa esticar as mãos e os dedos. Não se esqueça de cuidar de seus seios, coxas, abdômen e nádegas. Para isso, basta usar qualquer creme ou loção destinada ao combate às estrias. Se o colostro já começou a fluir, certifique-se de usar protetores de sutiã e trocá-los regularmente para evitar inflamação em um ambiente úmido.
Sexo nesta fase da gravidez é indesejável, embora se a condição da criança não estiver em perigo, você ainda pode praticá-lo periodicamente, com extrema cautela. Também vale a pena regular o seu estado psicológico: muitas mulheres sentem um medo real do parto que se aproxima, e o cansaço de uma gravidez prolongada frequentemente causa depressão ou stress. A comunicação com os entes queridos e seu apoio, assim como o constante autoajuste para o próximo procedimento obstétrico, ajuda a superar seus medos.
Você pode inventar um nome para a criança, iniciar os reparos no futuro berçário e também transferir seus negócios para os deputados, caso ainda não tenha recebido licença-maternidade paga. Por fim, comunique-se com a criança todos os dias, contando-lhe diferentes histórias ou contos de fadas: isso aproxima perfeitamente a mãe do bebê antes mesmo de seu nascimento e ajuda o bebê a reconhecer a voz da mãe.
