Os médicos acreditam que ter um relacionamento sexual satisfatório prolonga a vida. A abstinência de longo prazo é especialmente perigosa para mulheres em idade reprodutiva. Isso leva a problemas com a esfera geniturinária e também afeta a autoestima.
Instruções
Passo 1
O sexo regular de alta qualidade tem um efeito extremamente positivo nas mulheres. O fluxo de sangue para os órgãos internos da pequena pelve inclui os processos de regeneração, as células são renovadas, funcionam sem perturbações. Isso é especialmente importante para o útero. Durante o orgasmo, ele se contrai, o que causa o movimento do tecido uterino - o endométrio. Esses exercícios são uma excelente prevenção da endometriose e de várias neoplasias nos órgãos genitais.
Passo 2
Além dos órgãos genitais, o sexo tem um efeito positivo no bem-estar geral. Fazer amor diariamente pode substituir facilmente o exercício. Só não se preocupe com a pose tradicional de homem por cima. Para não só se divertir, mas também contrair os músculos do abdômen, das nádegas, deixar a coluna mais plástica, experimente. Experimente sentar, de pé, no chão, no banheiro, na máquina de lavar. Isso irá melhorar sua aptidão física e experimentar novas sensações sexuais.
etapa 3
O sexo para as mulheres é muito importante psicologicamente. As beldades satisfeitas são mais confiantes em si mesmas, irradiam calma e energia positiva. É mais fácil para eles se comunicarem com os outros, são menos excitáveis, não podem ficar irritados. Uma vida sexual regular de alta qualidade dá à mulher a confiança de que é amada e desejada. E ela não quer perder esse sentimento, irritando-se com ninharias.
Passo 4
Todas as melhorias físicas e psicológicas que o sexo de alta qualidade com um ente querido traz tornam a mulher simplesmente irresistível. Ela se torna uma presa desejável para outros homens, ela tem multidões de fãs. O aumento da autoconfiança lhe dá a chance de subir na carreira. Para uma mulher que tem uma vida sexual plena, tudo dá certo. E isso é natural, uma vez que as relações físicas entre pessoas do sexo oposto são justificadas pela própria natureza, e a sorte recai sobre todos os que seguem essas leis.
