O que é uma boa saúde? Saúde é uma condição que vai além, digamos, da ausência de dor de garganta, SARS ou dores de cabeça. Certamente é bom não ficar doente, mas a saúde tem outro lado não físico. Intrigado? Não nos atormentemos: o tema da reflexão de nosso hoje será o fortalecimento da saúde do sistema nervoso.
Por que é costume dar tanta atenção a este sistema? Sim, porque é tão importante que o menor mau funcionamento do bem-estar do bebê (excesso de trabalho, falta de sono, alimentação inadequada ou fraqueza relacionada à saúde) priva instantaneamente as crianças e seus pais de uma vida cotidiana tranquila e fins de semana alegres. E, portanto, o sistema nervoso dos bebês deve ser desenvolvido e totalmente fortalecido.
História de ninar
O papel desses minutos verdadeiramente mágicos passados com o bebê dificilmente pode ser superestimado. No entanto, estamos acostumados a pensar nos contos de fadas como uma espécie de história mágica contada ao bebê antes de dormir. Na verdade, a essência da história é muito mais ampla.
Além da narração, que significa ampliar os horizontes, uma história noturna pode aliviar a tensão nervosa e muscular, preparar o corpo e a mente das migalhas para adormecer, iniciar essa transição da vigília para a bem-aventurança noturna e, claro, saturar a percepção com novas imagens vívidas, que podem se tornar sonhos de infância agradáveis.
No entanto, nem todo conto de fadas pode ser uma história de ninar adequada. Este título é concedido apenas àquele que é lido em voz baixa, ligeiramente peitoral, transformando-se em um sussurro. E apenas aquele em que vão surgindo cada vez menos verbos, ou seja, ações, e mais adjetivos, ou seja, descrições que iniciam o trabalho da imaginação incansável, transformando-se em sonhos. É um conto de fadas que pacifica o bebê, trazendo seu sistema nervoso a um estado de completo repouso.
Ofereça ao seu pequeno ouvinte um conto de fadas de sua própria composição sobre a jornada das irmãs cílios à terra das bochechas rosadas e olhos sonolentos, ou sobre as coloridas fadas do arco-íris extraindo doce néctar para cada parte do corpo da criança. Esse néctar certamente irá aliviar o cansaço dos braços e pernas, colocar uma nuvem fofa rosa sob cada dedo gordo e delicadamente dedilhar os cachos dourados na cabeça dos bebês.
Tratamentos aquáticos e natação infantil
O sistema nervoso é distribuído por todas as partes do corpo e eles precisam de boa nutrição na forma de suprimento de sangue e relaxamento (ou seja, relaxamento). A natureza já cuidou do relaxamento do sistema nervoso, aprisionando o bebê em um estágio inicial de desenvolvimento quase na falta de peso pessoal. Ou seja, na água. O bebê no período pré-natal "nada" no líquido amniótico e se sente confortável. Então, o ambiente de sua estadia muda. Mas é claro que o relaxamento na água permanece no nível da memória celular - é por isso que todas as crianças gostam tanto de tomar banho!
Portanto, certifique-se de que as migalhas tenham acesso diário à "água grande" - para isso basta retirar a banheira do bebê e deixar o "adulto" para uso. Despeje água até o orifício de drenagem superior, coloque o bebê junto com os brinquedos em água morna e confortável e cuide da criança feliz no banho. Então ele fará tudo sozinho.
A água tem o efeito mais benéfico no corpo, alivia o estresse nas costas, braços, pernas, pescoço, rosto e músculos internos profundos. E se você quiser adicionar um elemento endurecedor à sua rotina diária, ligue o chuveiro e abaixe um pouco a temperatura da água.
