Para manter a amamentação por mais tempo, os médicos recomendam que as mães alimentem seus bebês quando quiserem, repousem bastante, durmam bem e comam bem e regularmente. Isso é em teoria. Mas, na prática, as mães ficam muito cansadas, não dormem o suficiente, comem com pressa e quando precisam. Sim, podemos dar um seio ao bebê quando necessário. Mas muitas vezes isso não é suficiente para a lactação completa. A quantidade de leite materno começa a diminuir e gradualmente desaparece totalmente. Foi exatamente isso que aconteceu com minha namorada e quase aconteceu comigo.
Aos 2, 5 meses, meu filho se recusou a amamentar e comecei a perder leite. Mas consegui continuar amamentando e até aumentar a lactação. Aqui está minha lista de regras para uma mãe que amamenta.
Instruções
Passo 1
Expresse ou amamente seu bebê tão freqüentemente quanto possível. Ideal: a cada 2 horas até que a lactação completa seja restaurada. Consegui extrair leite a cada 3-4 horas. E muitas vezes meu filho nessa época exigia atenção, era caprichoso e gritava. É cruel? Cada um decide por si mesmo: ou a criança grita, mas come o leite da mãe, ou a criança fica tranquila, mas come a mistura.
Atenção: se estiver a amamentar, significa que deve extrair o leite restante após a alimentação. Durante a extração, massageie constantemente seus seios para extrair até a última gota.
Passo 2
Fórmula da Via Láctea para mães que amamentam. Este é o único remédio farmacêutico do qual o efeito foi observado. Você precisa beber 4 vezes ao dia, 20-30 minutos antes de extrair / alimentar. A mistura é bastante cara: um de 400 gramas pode custar 420 rublos e dura 2 semanas. As instruções dizem que o produto deve ser tomado antes que a lactação completa seja restaurada. Não é verdade. Você terá que beber durante a amamentação, caso contrário, o leite diminuirá novamente. E também esta mistura tem um gosto muito desagradável.
Outros produtos farmacêuticos - comprimidos de lactogon, grânulos de Mlekoin, chás de lactação de vários fabricantes - não me ajudaram.
etapa 3
Chá de gengibre. Se você ler sobre o gengibre na Internet, poderá descobrir que essa planta é quase uma panacéia para todas as doenças. Em nossa família, o chá de gengibre é bebido regularmente como uma prevenção e tratamento para resfriados. Foi assim que descobri as propriedades lactogônicas do gengibre. O chá de gengibre é muito fácil de fazer: lave uma pequena raiz de gengibre, limpe-a, triture até formar mingaus no liquidificador (ou três no ralador) e bata 0,5 litro de água fervente. Insistimos por 15-20 minutos. Bebemos puro ou diluído em água quente.
O sabor do chá de gengibre é forte, muito rico e picante. Para tornar mais fácil beber o chá, você pode adicionar mel.
