As crianças costumam estar abaixo do peso. Às vezes é difícil resolver esse problema, porque se uma criança tem pouco apetite, é simplesmente impossível forçá-la a comer. Consulte seu pediatra antes de promover o ganho de peso. Se faltarem apenas 1-3 kg e o físico da criança for frágil, não há necessidade de se preocupar com esse problema. Quando um claro desvio de peso, crescimento e desenvolvimento do tecido ósseo é percebido, é necessário fornecer ao bebê uma dieta e alimentação diária especiais.
Instruções
Passo 1
Mais frequentemente, a falta de peso aparece em crianças em idade escolar. Isso acontece devido à adaptação a novas condições, estresse e alimentação irregular. Certifique-se de que a criança durma pelo menos 8 horas por dia, 6 horas não são suficientes para o psiquismo da criança. Assim, pode-se evitar o esgotamento nervoso do bebê, ocasionado pela perda de peso.
Passo 2
Forneça nutrição regular e balanceada para seu bebê. A dieta deve necessariamente incluir: carne, peixe e ovos. Precisamos de alimentos proteicos de alta qualidade, não seus substitutos. Claro, você também precisa dar soja, feijão, ervilha, batata e outros vegetais, mas eles não devem representar mais do que 60% da dieta total. As crianças precisam de laticínios. Se seu filho os recusar completamente, experimente dar-lhe iogurtes doces para bebês, que não são apenas ricos em substâncias naturais, mas também enriquecidos com cálcio e flúor.
etapa 3
Se o seu filho tem falta de apetite, dê um comprimido de ácido ascórbico 30 minutos antes das refeições. Pode ser substituído por frutas cítricas, mas apenas em quantidades razoáveis. Caso contrário, a criança ainda se recusará a comer, pois as frutas contêm açúcares, que também podem reduzir o apetite. Existem xaropes especiais nas farmácias que melhoram o apetite. Eles podem ser administrados desde tenra idade, especialmente para crianças com baixo peso.
Passo 4
Além disso, algumas crianças praticam esportes, as cargas às vezes são exorbitantes para elas. Como resultado, o peso é reduzido, pois a nutrição não pode compensar a perda de calorias. Certifique-se de que o bebê não desapareça em várias seções, tudo deve ser com moderação e a educação física normal em uma idade jovem é suficiente.
Etapa 5
Dê ao seu bebê vitaminas especiais para crianças, são necessárias para um corpo em crescimento. Se depois de tudo isso o peso não começar a chegar ou o bebê ainda se recusar a comer, procure o pediatra. Talvez o médico dê um encaminhamento para exames. Às vezes, a falta de peso está associada a parasitas nos intestinos ou outras doenças. Bem, se está tudo em ordem, acalme-se, isso significa que o seu bebé tem uma constituição ou ossos leves.
