Os motivos da ejaculação precoce podem ser várias doenças, características do corpo ou problemas psicológicos, neste caso, só o médico pode ajudar a aumentar a duração da relação sexual. Se o tempo da relação sexual se encaixa nos padrões médicos, mas não satisfaz o parceiro, há maneiras de aumentá-lo.
Instruções
Passo 1
A ejaculação precoce pode estar associada a uma inervação excessiva da glande do pênis. A fim de reduzir sua sensibilidade, a circuncisão do prepúcio pode ser feita, como resultado, a cabeça freqüentemente entrará em contato com a roupa e se tornará menos sensível. Claro, esta é uma forma bastante radical, é muito mais fácil usar preservativos mais grossos ou vários preservativos de uma vez. Existem preservativos com um lubrificante especial que torna a cabeça menos sensível. Em geral, nas farmácias e lojas especializadas encontra-se uma grande quantidade de pomadas, géis e até comprimidos que irão diminuir a sua sensibilidade. Mas lembre-se de que esses fundos podem ter efeitos colaterais, por isso não devem ser usados sem consultar um especialista.
Passo 2
Se estiver perto do orgasmo, tente cerrar a cabeça com força com o punho, as sensações dolorosas irão rapidamente reanimá-lo e você estará pronto para fazer sexo por mais alguns minutos.
etapa 3
Se você já sente uma excitação muito alta antes do ato, tente liberar a tensão com a masturbação. Claro, isso não deve ser feito imediatamente antes do sexo com um parceiro, mas várias dezenas de minutos antes dele. Durante esse tempo, você estará novamente pronto para a relação sexual, mas o grau de excitação não será mais tão alto.
Passo 4
Os procedimentos com água também podem ajudar a reduzir a inervação da glande. Direcione um poderoso jato de água de uma mangueira para ela; algumas semanas desses procedimentos farão de você um amante muito mais resistente.
Etapa 5
Se você sentir que está se aproximando da linha de chegada, reduza seu ritmo para um atrito a cada dez segundos ou até mais devagar, logo estará pronto para acelerar novamente.
Etapa 6
Uma maneira agradável de aumentar o tempo da relação sexual é repeti-la várias vezes em um curto período de tempo, após cada ejaculação, a relação ficará cada vez mais longa.
Etapa 7
Durante a relação sexual, tente se distrair, pense no trabalho, lembre-se de um incidente engraçado, isso ajudará a reduzir a excitação.
Etapa 8
Lembre-se de que você só pode falar sobre a doença se a duração da relação sexual regular não exceder um minuto. Relações sexuais com duração de mais de um minuto são consideradas normais, portanto, não se preocupe, mas siga as dicas simples acima.
