Como Deixar De Ser Uma "vítima Do Amor" E Ganhar Autoconfiança?

Como Deixar De Ser Uma "vítima Do Amor" E Ganhar Autoconfiança?
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Vídeo: Como Deixar De Ser Uma "vítima Do Amor" E Ganhar Autoconfiança?

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Vídeo: VÍTIMA do AMOR: Não deixe que a SUA EXPECTATIVA acabe virando ÓDIO e MÁGOA → Padre Fábio de Melo 2024, Maio
Anonim

Pessoas inseguras tendem a atrair parceiros com os quais terminam em relacionamentos desconfortáveis. O motivo pode ser passividade, incapacidade de construir relacionamentos de tal forma que o parceiro leve em conta suas necessidades, atitudes, princípios de vida. Como a insegurança afeta outra pessoa? Como evitar tornar-se uma "vítima crónica do amor"? Como ganhar autoconfiança?

Relacionamento confiante
Relacionamento confiante

Provavelmente, cada um de nós está tentando encontrar uma "alma gêmea" que respeite nossos interesses e sentimentos, considere nossa opinião. Mas muitas vezes acontece que um ente querido se torna uma grande decepção, e o lado "ferido" se sente como uma "vítima do amor". Isso pode durar muito tempo, a paixão não salva a situação e, mais cedo ou mais tarde, até mesmo a harmonia sexual ideal dá em nada. Podem ocorrer vários casamentos malsucedidos, onde a substituição do companheiro não levará ao desejado acordo na família, e as "vítimas do amor" se surpreendam sinceramente - como pode ser, porque não sou uma pessoa má!

Na verdade, pessoas com uma atitude passiva e branda em relação à vida evocam uma simpatia inexplicável. Eles são agradáveis, dóceis, delicados. O medo do conflito faz com que se desculpem indefinidamente, concordem com ofertas desfavoráveis, aceitem as condições impostas. Exteriormente, são pessoas sem conflito, pacíficas, sinceras. Suas palavras habituais em situações embaraçosas - "tudo bem", "sem problemas", eles são descomplicados e concordam em atender a solicitações que são um fardo para eles, ou mesmo em detrimento de moral ou material. É fácil para essas pessoas "sentar-se de cabeça para baixo", o que costuma acontecer. Eles tendem a perdoar o engano, a má conduta e até mesmo a arrogância absoluta. Rendendo-se a personalidades mais dominantes, as "vítimas do amor" empurram seus sentimentos, interesses e necessidades para a periferia da vida, dedicando-se a satisfazer os desejos de outras pessoas, tentando atender às condições impostas de fora.

Se você observar o que está acontecendo "nos bastidores" na alma dessa pessoa, verá que a aparente falta de conflito é uma ilusão. Mantendo suas emoções para si mesmas, essas pessoas às vezes dizem que sim, suprimindo o protesto interno. Experimentando humilhação, eles não "reagirão" instantaneamente, embora a agressão sombria esteja se acumulando dentro deles. E quando o copo da paciência está transbordando, essas pessoas caladas são capazes de uma explosão emocional poderosa, que pode destruir o relacionamento existente e uma vida bem estabelecida "até as penas". A rebelião deles é uma surpresa completa para os outros, e o resultado de tal rebelião na maioria das vezes torna-se devastação interna, estresse prolongado e depressão, desapontamento total com um parceiro e baixa auto-estima.

Como mudar a si mesmo, como deixar de ser uma "vítima do amor"? O mais importante é livrar-se do medo de perder o parceiro. Talvez o medo de rejeitar um parceiro em qualquer coisa - venha desde a infância? Não tenha medo de entrar em contato com um psicólogo profissional, treine sua força de vontade e tato, livre-se dos pensamentos de manipular as pessoas - e então as tentativas de manipular seus medos irão quebrar sua confiança e calma na tomada de decisões.

É preciso aprender a dizer "não" se lhe forem impostas condições desfavoráveis ou inconvenientes, se lhe pedem favores que lhe pesam. A recusa deve ser graciosa, mas inflexível. Desta forma, você ensinará seu parceiro a contar com seu tempo, força, sentimentos e interesses. E não haverá motivo para irritação interna e raiva oculta.

Lembre-se: você tem um espaço pessoal, e ninguém pode invadir sem permissão, para estabelecer suas próprias regras lá. Suprima gentilmente, mas implacavelmente, as tentativas de controlá-lo - leia suas cartas, interrompa-o de assuntos necessários, sujeitando seu tempo pessoal a caprichos momentâneos e demandas urgentes. É verdade que há dois lados aqui: você também deve entender que o controle sobre outra pessoa destrói o relacionamento, então você não deve fazer secretamente uma "revisão" no espaço pessoal do parceiro. Respeite os limites da sua própria liberdade e da liberdade dos outros.

Expresse seus pensamentos diretamente, de forma correta, não ofensiva, exija o mesmo de seu parceiro, gradualmente "endireitando" o relacionamento. É verdade que você também terá que ser um ouvinte atento, aprender a se colocar no lugar do outro e entender um ponto de vista diferente. As palavras mais corretas no diálogo devem ser as fórmulas: "Eu gostaria de …", "parece-me que …", "Eu acho que …". Dê ao seu parceiro a chance de explicar a posição dele. Esse diálogo fortalece as relações pessoais e promove a compreensão e o respeito mútuos.

Um parceiro não confiável não se aproxima de uma pessoa autoconfiante, pois ela sentirá imediatamente que a manipulação aqui no nível das relações pessoais é impossível e inútil. Uma mulher confiante atrairá um homem forte e confiável, e um homem confiante atrairá uma mulher sincera e devotada. A autoconfiança não nasce com a pessoa, mas se desenvolve ao longo da vida.

A base da confiança é o respeito por si mesmo e pela personalidade do outro. Se uma pessoa não sabe como construir uma vida com base no respeito próprio, é improvável que um parceiro em potencial respeite sua "alma gêmea". E se você não respeitar seu parceiro e passar "por cima da cabeça" - é possível que um dia sua união seja despedaçada quando seu parceiro ficar sem forças e paciência. Esteja atento ao seu parceiro, você não pode ser cego nos relacionamentos. Afinal, o pagamento pela cegueira pode ser uma vida pessoal que não se desenvolveu.

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