Durante a gravidez de gêmeos, vale lembrar que se você fosse capaz de conceber dois filhos ao mesmo tempo, então seu corpo está pronto para uma carga dupla e é perfeitamente capaz de gerar e dar à luz dois filhos ao mesmo tempo, e depois cuidar deles. Ao mesmo tempo, deve-se entender que duas crianças representam imediatamente uma série de tarefas muito difíceis para a mãe, portanto, durante a gravidez, vale a pena preparar-se adequadamente para o nascimento de gêmeos.
Instruções
Passo 1
Concorde em ajudá-lo. Gêmeos recém-nascidos requerem a atenção da mãe o tempo todo, então discuta com seu marido com antecedência quais tarefas domésticas ele assumirá. Converse com as futuras avós de seus filhos, negocie com elas sobre ajuda. Se seu marido está trabalhando o tempo todo e as avós moram em outra cidade, certifique-se de encontrar uma babá, pelo menos nos primeiros 3-4 meses. Afinal, além de precisar cuidar dos gêmeos, alimentar, dar banho e passear com eles, você também precisará cozinhar, limpar, lavar, etc. Se a capacidade financeira da família não permitir a contratação de uma babá qualificada, você pode contratar uma estudante que irá atrás dos casais por algumas horas e ajudará nas tarefas domésticas ou com os filhos. Se você decidiu contratar alguém para ajudar, encontre essa pessoa pelo menos um mês antes da data prevista de vencimento. Lembre-se: os gêmeos geralmente nascem prematuramente! É muito importante que depois de voltar para casa do hospital, já tenha uma pessoa à sua espera, pronta para assumir algumas responsabilidades.
Passo 2
Leia artigos, fóruns, converse com mães gêmeas, descubra como elas lidavam com gêmeos nos primeiros anos de vida.
etapa 3
Aprenda maneiras diferentes de amamentar 2 bebês ao mesmo tempo. Compre um travesseiro duplo para amamentar, ele fará com que você durma mais confortável durante a gravidez e, em seguida, tornará mais fácil amamentar seus gêmeos.
Passo 4
Explore as diferentes ferramentas que podem tornar mais fácil para você cuidar de seus gêmeos recém-nascidos. Estes são estilingues, balanço elétrico, carrinho duplo, trocador, círculos de natação para o pescoço, assentos com ventosas para o banho, etc.
Etapa 5
Explore os diferentes dispositivos que podem tornar a manutenção mais fácil para você. Esta é uma máquina de lavar - uma máquina automática, uma multicooker, uma máquina de lavar louça, um aspirador de pó robô, etc.
