Pulso refere-se ao número de vezes que o coração bate por minuto. Cada pessoa tem seu próprio ritmo, mas, apesar disso, existem limites inferior e superior, dentro dos quais o pulso é considerado normal.
A frequência cardíaca ou pulso indica o número de vezes que seu coração bate por minuto. A frequência cardíaca é diferente para cada criança. Depende do tamanho do corpo, saúde física, medicamentos tomados, temperatura do ar e até mesmo se você está sentado ou em pé. As emoções também afetam a frequência cardíaca, pois em situações estressantes e de perigo, a frequência cardíaca aumenta.
O pulso deve ser medido nas duas mãos. A assimetria de pulso indica doença cardíaca.
Freqüência cardíaca normal para crianças menores de 15 anos
Em recém-nascidos, a frequência cardíaca é bastante elevada - 140-160 batimentos por minuto; na idade de 1 a 2 anos, a frequência cardíaca é de 110-120 batimentos. Para crianças de 2 a 5 anos, a freqüência cardíaca de repouso é considerada normal de 86 a 112 batimentos por minuto, e na idade de 5 a 15 anos, esse número é de 70-100 batimentos por minuto. Com o valor superior, a carga no coração e em outros órgãos aumenta drasticamente. Adolescentes que praticam esportes ativamente e apresentam excelente forma física, em repouso, podem observar uma diminuição da frequência cardíaca de até 40 batimentos por minuto. E isso também é considerado uma variante da norma. Para calcular a frequência cardíaca máxima permitida para uma criança, existem duas fórmulas:
220 - idade, ou seja, para uma criança de 15 anos é: 220-15 = 205; ou
206,9 - (0,67 x idade), ou seja, para uma criança de 15 anos, é: 0,67 x 15 = 10,5 e 206,9 - 10,5 = 196,4.
A segunda fórmula é clinicamente mais precisa, mas a primeira é mais fácil de lembrar. O cálculo do ritmo máximo permitido mostra qual pulso é crítico para o corpo e leva à parada cardíaca. Ou seja, para uma criança de 15 anos, esse número é de 196,4 batimentos por minuto. Deve-se admitir que o pulso raramente atinge o nível limite e esses dados são bastante teóricos.
Se a criança sofre de hipertensão, o pulso deve ser medido no tornozelo.
Como medir sua freqüência cardíaca corretamente
Existem várias maneiras de medir a frequência cardíaca - no pulso, pescoço, virilha e tornozelo, por onde passam as principais artérias. A medida mais comum é no pulso. Para obter um resultado preciso, coloque o dedo na parte interna do pulso por onde correm as veias, pressione um pouco e conte o número de batidas por 60 segundos. Você também pode medir o pulso por 15 segundos, multiplicando o número de batimentos recebidos por 4, e por 10 segundos, multiplicando por 6, mas a maioria dos médicos recomenda medir os indicadores em um ciclo completo de 1 minuto. Antes de medir o pulso, é aconselhável que a criança fique sentada por pelo menos 10 minutos, porque as crianças estão se movendo ativamente e o pulso pode aumentar, mas geralmente se recupera em 10 minutos.
