Os principais componentes do leite materno são proteínas, gorduras e carboidratos. Além disso, estão em um equilíbrio ideal para assimilação pelo corpo da criança. Essas substâncias ajudam seu bebê a crescer forte e saudável.
Proteína
São uma espécie de tijolo, graças ao qual a criança ganha altura e peso de forma intensa no primeiro ano de vida. O leite materno contém principalmente proteína de soro de leite e caseína. Outro componente importante do leite humano são os aminoácidos. Os mais valiosos são a taurina (melhora o funcionamento do sistema nervoso) e a lactoferrina (ajuda na absorção completa do ferro e inibe o crescimento de patógenos).
Gorduras
As gorduras são uma fonte de força para as migalhas. O colesterol do leite materno afeta ativamente o desenvolvimento do cérebro, ajuda a sintetizar hormônios e vitamina D. Nos primeiros meses, o leite materno contém muita gordura, depois sua quantidade diminui significativamente.
Carboidratos
No leite materno, os carboidratos são representados pela lactose. Este é o açúcar do leite, que, quando quebrado, se transforma em enzimas - glicose e galactose. A lactose ajuda o crescimento da massa cinzenta no cérebro e estimula o crescimento de bactérias benéficas no intestino do bebê (portanto, bebês amamentados têm menos probabilidade de sofrer de fezes e distúrbios gastrointestinais).
Minerais, vitaminas, imunoglobulinas
O leite materno contém ferro, manganês, cobre, cálcio, fósforo, vitaminas A, B, C, D, etc. Todos eles estão em uma proporção harmoniosa para sua melhor assimilação. Outro componente importante do leite humano é a imunoglobulina de lisozima. Ele destrói microorganismos prejudiciais na boca e nos intestinos das migalhas.
Hormônios
Existem mais de 20 hormônios diferentes no leite materno. Os mais importantes são: oxitocina (responsável pelo estado psicoemocional), prolactina (afeta o desenvolvimento da glândula pituitária), insulina (regula o açúcar no sangue da criança), hormônios de crescimento. Todos eles afetam ativamente o metabolismo, ajudando o bebê a crescer e se desenvolver corretamente.
