A introdução de misturas na alimentação é uma etapa muito importante na formação da saúde de uma criança. Portanto, é necessário preparar gradativamente seu sensível sistema digestivo para um novo tipo de alimentação. A introdução de qualquer mistura começa com uma pequena quantidade. Enquanto observa a reação da criança, aumente gradualmente o número de porções e ingredientes da fórmula.
Instruções
Passo 1
Antes de servir, a mistura deve ser aquecida a uma temperatura de cerca de 45 graus.
Passo 2
O próximo líquido após o leite materno e água limpa para o bebê deve ser suco de frutas. É melhor cozinhá-lo você mesmo, com frutas e bagas frescas da estação - contêm todas as substâncias necessárias para o desenvolvimento normal do corpo.
etapa 3
Como último recurso, o suco caseiro pode ser substituído por néctar ou suco comercial aprovado para comida de bebê.
Passo 4
A partir dos 4-5 meses, purês de vegetais e frutas podem ser introduzidos na dieta do bebê. Como no caso anterior, podem ser adquiridos ou, mais preferencialmente, preparados por sua conta. Para esses fins, você pode usar um processador de alimentos, um moedor de carne ou um ralador, cortando os alimentos a um estado pastoso. Se o purê ficar muito espesso, pode-se diluir com água ou suco de frutas e vegetais.
Etapa 5
Ao atingir a idade de seis meses, a criança pode receber alimentos exóticos e de cor escura. Anteriormente, não é recomendado fazer isso, porque isso pode desencadear alergias e problemas digestivos.
Etapa 6
A partir dos seis meses, pequenas quantidades de laticínios são adicionadas à mistura. Se uma criança é alérgica ao leite de vaca por algum motivo, ele pode ser substituído por leite de soja ou leite obtido de nozes e sementes.
Etapa 7
Para preparar esse leite, é necessário misturar um punhado de sementes ou nozes com água no liquidificador até que se forme um líquido homogêneo. Esprema o leite com uma gaze e acrescente um pouco de mel para dar doçura.
Etapa 8
Você também pode começar a introduzir gradualmente os cereais na dieta da criança e fazer uma mistura de vários componentes que se combinam.
Etapa 9
Após seis meses, a transição de alimentos líquidos para sólidos começa com a ajuda de cereais cozidos em leite ou água.
Etapa 10
O conhecimento de uma criança com produtos lácteos fermentados não é permitido antes de ela completar um ano de idade. Neste momento, você pode alimentá-lo gradualmente com iogurte, kefir e outras misturas de leite fermentado.
Etapa 11
Depois de um ano, os alimentos normais são introduzidos na dieta do bebê, fazendo uma transição gradual dos alimentos moles para os mais duros.
